老中醫(yī)說：真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f卷書；飯后喝一物，月瘦30斤！網(wǎng)友驚呼沒有想到！ 今天主要給大家說的是減肥，將經(jīng)過驗(yàn)證的藥方貢獻(xiàn)給大家。

任何一種胖，都是因?yàn)殛庩?yáng)失衡，循環(huán)不暢所致，中醫(yī)稱“淤”。肉淤積在一起，人就會(huì)胖，需要從根源上進(jìn)行調(diào)理。每個(gè)人的肥胖，都是有原因的，遺傳占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，無論是先天還是后天，只要不是病理性的，如：因?yàn)樯》靡恍┧幬锒鸬姆逝?，都是可以瘦下來的，?dāng)然，要講究方法。

今天公開的這個(gè)方子，據(jù)傳是從明朝那會(huì)兒，老祖宗一代一代傳下來的，這個(gè)方子當(dāng)時(shí)是給宮廷里的妃子們配的，減肥非常有效，對(duì)年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用。這個(gè)配方是以泄為主，中醫(yī)說的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行經(jīng)通絡(luò)，只要不是病理性的肥胖，都會(huì)有效。有的人當(dāng)天就能瘦，有的人一周就減大幾斤，有的人一個(gè)月就能恢復(fù)到正常水平。

這個(gè)方子，在春季服用效果更好。春季氣溫上升，人體腸胃供血量增多，增強(qiáng)了消化吸收功能，從而導(dǎo)致脂肪堆積，體重增加。用這個(gè)方子，不必刻意控制飲食，也照樣能瘦。

配方很簡(jiǎn)單，味道也比較好，只需要八味藥材，還可以煲湯的時(shí)候放進(jìn)湯里，方子講究材料配比，也結(jié)合了人體五行進(jìn)行配伍。

中醫(yī)講究的是經(jīng)驗(yàn)和悟性，別小看這個(gè)方子只有八味藥，這是祖輩傳下來的，農(nóng)村里面一些愛俏的姑娘常來要方子，有些小姑娘本身不胖，還想瘦個(gè)十斤八斤的，也一樣能減下來。用的最多的是些生完孩子斷奶后的女性，喝這個(gè)方子瘦的比普通人要快。還有些管不住嘴，饞食的人，喝這個(gè)湯，只要稍微適當(dāng)控制飲食，一個(gè)月就可以減掉10--25斤。那些喝水都胖的人，喝這個(gè)湯20天左右，瘦8-20斤沒一點(diǎn)問題。

配方：茯苓、山藥、重瓣玫瑰花、綠茶、荷葉、決明子、山楂、人參；  

減肥湯詳解：

茯 苓：屬于地道材料，質(zhì)量最好，稱為云苓，在《本草衍義》中記載：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可闕也，茯苓利水去濕，對(duì)減肥大有益處；

山 藥：《本草綱目》記載：山藥治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面游風(fēng)、止腰痛、除煩熱、補(bǔ)心氣不足、開達(dá)心孔、多記事、益腎氣、健脾胃、止瀉痢、潤(rùn)毛皮；有益于脾虛或氣血兩虛之癥；

重瓣玫瑰花：《綱目拾遺》記載“和血，行血，理氣”。美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，調(diào)和肝脾，理氣和胃。取云南金邊玫瑰苞花為上品；

綠 茶：火為百病，火降則上清矣，茶苦而寒，沉也，降也；火清則疾去矣；

荷 葉：清暑化濕，升發(fā)清陽(yáng)，去肝火，排脾之濕毒，通肝、脾，利運(yùn)化；

決明子：清熱明目，潤(rùn)腸通便，排肝之毒素，使之通暢，助體內(nèi)氣機(jī)升降通達(dá)；

山   楂：有活血化淤、生津開胃、助消化、消肉積，潤(rùn)腸通便、降壓、降血脂功效；

人 參：人參被視為百草之王，主補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，久服輕身延年。

使用方法：每一副藥材兌水400ml，煮沸后文火再熬制3分鐘，飯后喝。

注意事項(xiàng)：本湯泄油排淤，無需控制飲食。胃寒的人，第一次喝時(shí)濃度要淡一些，讓胃部先適應(yīng)，三天后用量恢復(fù)一天二次。如果是想保持身材，一天喝2次即可。減肥成功后不可暴飲暴食。

                                            （來源： 39健康網(wǎng)-健康）（2020/4/4摘編）

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