古法減肥法

古法減肥適合：腰腹肥胖、梨形肥胖、壓力型肥胖、濕胖 一、刮脂湯 配方：黃芪、茯苓、陳皮加三碗水煮，消化不好的再加山楂。 適應(yīng)：壓力型胖友；胃凸肚子太、掉體重不掉腰圍；梨形身材，太腿粗的胖友用力喝，越喝越瘦 二、細腰飲 配方：芡實、蓮子、山藥、薏苡仁、茯苓、陳皮煮20分鐘代茶飲； 適應(yīng)：代謝慢、腰粗、肚子大乏力；梨型身材每天堅持喝一杯 三、刮油飲 配方：干山楂3g，山藥10g，茯苓5g，陳皮5g，金桔3-4個加三碗水煮40分鐘濾湯沖普 洱茶 適應(yīng)：暴食后，大餐后；腰圍暴漲放縱餐后、體重暴漲#健脾祛濕 #養(yǎng)生就是養(yǎng)健康

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城西區(qū)

唐道

發(fā)布于4月18日 16:20

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