首頁(yè) 資訊冬季中醫(yī)推薦4大中藥減肥方

冬季中醫(yī)推薦4大中藥減肥方

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 04:36

核心提示：減肥經(jīng)久不衰的話題，正是因?yàn)槿藗儗?duì)減肥的熱衷，才會(huì)出現(xiàn)各種各樣的減肥方法，因此人們前部后繼的嘗試各種減肥方法，誓有“生命不息，減肥不止的”決心，然而失敗者有之，成功者少之。

　　在經(jīng)過了反反復(fù)復(fù)的嘗試之后，人們還是對(duì)天然的方法比較崇尚，因此中藥減肥備受矚目，重要視純天然的植物，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，當(dāng)然這是在用對(duì)藥的前提之下，有些人對(duì)重要可能會(huì)存在抵抗，那也沒關(guān)系，中藥食物不僅美味，而且還能瘦身，一舉兩得。

　　荷術(shù)湯

　　荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

　　案例：醫(yī)院報(bào)導(dǎo)，觀察21例，體重減輕最少者為0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降壓療效。

　　三花減肥湯

　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個(gè)月。主治單純型肥胖癥。

　　醫(yī)院報(bào)導(dǎo)，經(jīng)50例肥胖病人服用后，明顯減肥32人，占64%，體重減輕不顯著者4人，占8%，總有效率為72%;無(wú)效(體重減輕不足2公斤)14人，占28%;有效病例中體重減輕15公斤者1人，10公斤以卜者3人，5公斤以上者8人，4公斤以上者9人，3.5公斤以上7人，2.5公斤以上4人，平均減輕4.94公斤。

　　國(guó)產(chǎn)輕身一號(hào)

　　黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖癥。

　　醫(yī)院報(bào)導(dǎo)，臨床觀察50例，有48例癥狀好轉(zhuǎn)，體重減輕，有效率在90%以上，此類減肥中成藥的特點(diǎn)在于副作用少，療效較為穩(wěn)定，服用較為方便。事實(shí)證明減肥中成藥的作用不外乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經(jīng)四個(gè)大方面，輕身一號(hào)方劑乃綜合了以上四方面的機(jī)理而成，故見效顯著。

　　防己黃芪湯

　　防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。

　　醫(yī)院報(bào)導(dǎo)，用本方配合防風(fēng)通圣散治療結(jié)實(shí)型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風(fēng)通圣散各5克，6個(gè)月后體重從69公斤減到67公斤，腹圍從100厘米減至85厘米。總膽固醇由341減至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥。

　　以上四種中藥減肥食譜，對(duì)于減肥都有著很好的療效，不過每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，因此需要對(duì)癥下藥。

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