對(duì)于愛美人士來說，肥胖是一生的“敵人”，在每時(shí)每刻都在注意控制身材，而在減肥瘦身時(shí)也應(yīng)注意采取安全性高和效果顯著的方法。

專家指出，有很多中醫(yī)中藥有較好的減肥降脂、排毒通便的作用，安全性也非常高，今天就為大家介紹一些中藥減肥秘方：

1、第一個(gè)方子：成分主要為黃芪、澤瀉、茯苓、生大黃、陳皮、半夏。此方的主要作用是利濕、益氣健脾，本身因?yàn)闅馓撎禎嵘鯇?dǎo)致肥胖的人可以服用。

2、第二個(gè)方子：要準(zhǔn)備的藥物主要包括了馬尾連、忍冬藤、大腹皮、茯苓、白術(shù)、生大黃。此方的作用是化濁利濕、通便，可用于治療濕熱互結(jié)在腸胃的肥胖者。

3、第三個(gè)方子：成分主要為干荷葉、山楂、浙貝母、皂夾(火制)、生大黃、陳皮，使用時(shí)，把這些藥物同時(shí)研磨成細(xì)末，裝瓶?jī)?chǔ)存?zhèn)溆谩?/p>

每日取適量藥粉，加入開水浸泡，取汁分2次服完，連續(xù)服用1個(gè)月為1療程。但專家指出本身有腹瀉、便溏等癥狀的人不能服用此方。

4、第四個(gè)方子：配方：黃精、生山楂、丹參、茵陳、首烏、金櫻子、大黃、三七粉、澤演、葛根。使用方法是水煎服，每日可服用2次。

5、第五個(gè)方子，首先要準(zhǔn)備好決明子、火麻仁、澤演、郁李仁、山楂，分別研末混合后儲(chǔ)存?zhèn)溆?，每日選取合適劑量服用3次，要注意在飯前半小時(shí)服。

6、第六個(gè)方子：肥胖人士平時(shí)可以把番瀉葉、枳殼、桃仁、豬苓、黃芪組方使用，把這些藥物研磨成粉，每次取適量加入開水沖服，每日可間隔服用1-3次，一般連續(xù)服用30天為1療程。

中藥減肥秘方就為大家介紹到這里了，希望朋友們?cè)趯I(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用這些中藥秘方來減肥瘦身，當(dāng)然在用藥期間還要注意改正不良的飲食習(xí)慣，盡量保持飲食清淡，尤其不能暴飲暴食。

其次，最好每天堅(jiān)持鍛煉身體，不僅能減肥瘦身，還能提高身體素質(zhì)。

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