導讀：近年來，經(jīng)絡減肥逐漸流行，一些經(jīng)濟狀況不錯的人，紛紛選擇經(jīng)絡減肥來作為自己的減肥方式。但是，對于這種新型減肥方式，還有很多人不是很了解，今天小編就給大家介紹一下：什么是經(jīng)絡減肥？經(jīng)絡減肥有用嗎？

所謂經(jīng)絡減肥，就是通過經(jīng)絡推拿來促進人體內(nèi)的脂肪處于柔軟、容易燃燒的狀態(tài)，比如說人們平時由于缺乏運動而不斷在腹部堆積的脂肪，只要反復的做經(jīng)絡推拿就可以看到令人驚喜的效果。經(jīng)絡推拿減肥是根據(jù)不同的人群，不同的肥胖部位來采取不同的按摩方式的，這樣可以有針對性的消除身體的脂肪，減輕體重，同時還可以幫助改善體質(zhì)。

在經(jīng)絡減肥療程中，不需要刻意節(jié)食，但一日三餐的飲食需要低脂、低糖、低熱量食物。簡單的說：經(jīng)絡減肥是通過調(diào)理經(jīng)絡來調(diào)動體內(nèi)多余的脂肪自動進行燃燒。

中醫(yī)經(jīng)絡減肥需要對身體穴位進行刺激，調(diào)整身體內(nèi)分泌平衡，并且還要加速新陳代謝，并且還需要將身體內(nèi)所積累的毒素及時排出體外，如果減肥成功的話，還可以緩解脂肪肝、高血脂、月經(jīng)紊亂等情況的發(fā)生，因此減肥的同時還可以獲得保健效果。

經(jīng)絡減肥有用嗎？

中醫(yī)經(jīng)絡減肥必須按療程進行，一般一個療程做10次到12次左右，這就要求減肥者在減肥期間要連續(xù)接受治療，一般間隔時間不能逾越兩天。除了進行經(jīng)絡推拿，還需要人們進行科學的飲食搭配。通常醫(yī)師會根據(jù)每個人的特點，制訂了個性化減肥方案及營養(yǎng)處方，再配合適當?shù)倪\動，一般會有不錯的減肥效果。

經(jīng)絡按摩減肥**的特點就是健康，因為它是通過對經(jīng)絡進行刺激來達到減肥的目的的，所以它不僅可以去除多余的皮下脂肪組織，還能夠預防脂肪肝和高血脂等疾病，這一減肥也不需要節(jié)食和運動，可以使肥胖患者很輕松的就變瘦，甚至經(jīng)絡減肥可以對肥胖患者的體質(zhì)進行調(diào)節(jié)，一般瘦下來以后很少會出現(xiàn)反彈的情況，對于經(jīng)濟條件尚可的家庭來說，經(jīng)絡減肥無疑是一種可以避免節(jié)食和大量運動**的減肥方式。

更多健康減脂相關知識，敬請關注中康體檢如燕減脂欄目頁！

掃描下方二維碼，下載如燕APP，及時掌握減脂新方法↓↓↓

相關知識

經(jīng)絡按摩減肥有效嗎
經(jīng)絡減肥有效果嗎？會不會反彈？
經(jīng)絡減肥法
中醫(yī)經(jīng)絡減肥
經(jīng)絡埋線減肥
什么是經(jīng)絡？經(jīng)絡和我們健康有什么關系？
全身經(jīng)絡刮痧減肥法的作用原理
中醫(yī)養(yǎng)生家談經(jīng)絡按摩減肥
經(jīng)絡刷減肥 有效果的中醫(yī)減肥方法
經(jīng)絡瑜伽是什么

網(wǎng)址: 什么是經(jīng)絡減肥？經(jīng)絡減肥有用嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview328957.html