冬天懶散？春季瘦身攻略來襲！
冬天的寒冷讓人胃口大開，對(duì)美食的抵抗力幾乎為零。再加上天氣寒冷，人們更容易懶惰，每天只知道躲在溫暖的房間里。手臂和大腿難免會(huì)多出一些贅肉。

隨著氣溫回升，穿小裙子的季節(jié)即將來臨。是時(shí)候開始動(dòng)起來，消除這些贅肉了！每天跟著圖片上的動(dòng)作練習(xí)，堅(jiān)持四十分鐘，再加上一些輔助工具，效果會(huì)更好。

最近，我一直在使用日本enda的瘦身霜和刮痧板。每天運(yùn)動(dòng)完后，稍微休息一下，洗個(gè)澡，然后在手臂和腿部涂抹瘦身霜，均勻按摩。瘦身霜是啫喱質(zhì)地，很容易推開，淡淡的西柚味非常治愈。大約五分鐘后，會(huì)感覺到輕微的熱量，開始燃燒卡路里。

接下來，使用刮痧板在大腿和手臂上刮一刮。經(jīng)過一段時(shí)間的使用，手臂上的贅肉確實(shí)減少了。記住，不要讓贅肉影響你的美麗。每個(gè)胖子都是未被刮開的大獎(jiǎng)，只要堅(jiān)持努力，胖女孩也能瘦下來！

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