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揭秘減肥藥真相自制減肥茶健康又瘦身本文共計743個字

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 08:36

對於時間，不去在意它，不去珍惜它，你終究會發(fā)現(xiàn)，這是你一生中最大的錯誤。——佚名

揭秘減肥藥真相自制減肥茶健康又瘦身

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揭秘減肥藥真相自制減肥茶健康又瘦身

The Beginning

本文共計743個字，預計閱讀時長3分鐘。

揭秘減肥藥真相自制減肥茶健康又瘦身

　　讓我們想一下減肥藥的副作用，有一些很嚴重的不良反應，可能會危害到自己的身體，這時你可能會去尋求治療或者去診斷測試這種藥物。一般建議不要服用減肥藥，因為它不僅會減輕重量，還會損害我們的身體。常見的化學藥物是從三個方面來起作用的，第一是抑制食欲；第二是加速代謝，少吸水；還有一種是幫助燃燒脂肪和儲備的卡路里。

　　減肥茶的成分是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品，都為中成藥，沒有西藥那么些的副作用。

　　材料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。

　　制法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。

　　有利尿、消水腫的作用，這樣，脂肪容易被燃燒，有助于增進減肥的效果。

　　材料：山楂、菊花和枸杞子。

　　制法：三者等量，可以開水沖泡或用水煮開，代茶飲用。

　　能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

　　材料：葡萄柚一顆，綠茶、蜂蜜少許。

　　制法：葡萄柚榨汁，綠茶用冷水沖泡約10分鐘，兩者調和，用少許蜂蜜調味飲用，每天一杯。

　　蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷，且具有止咳化痰，養(yǎng)顏美容、潤膚、減肥、有助于腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。

　　材料：干荷葉。

　　制法：干荷葉研磨成粗末，以開水沖泡代茶頻飲。

　　中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥?，F(xiàn)在，在醫(yī)院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也有同樣的功效。實際上，喝了這種茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶后會增加到2-3次，便量也增多了。輕松治療便秘與消除身體水腫情況，達到減肥目的。

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THE END

別對生活要求太多，生活才會充滿驚喜。

人生沒有過不去的坎，只有過不去的人。

在遇見的時候，請一定要感激；

相愛時，請一定要珍惜；

轉身時，請一定要優(yōu)雅；

揮別時，請一定要微笑；

因為一轉身，可能一輩子也不會再相見了，你不知道，在哪個路口，就會走散。

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