導讀：春天一不小心就來了，夏天掰著手指也快要到了，又是肥胖一族煩惱的時候——冬天和春節(jié)假期的時候胡吃海吃，現(xiàn)在只能望著“自帶游泳圈”徒傷悲。很多商家就抓住減肥人士的這一心理，推出各種瘦身產(chǎn)品，功效原理說得有模有樣。但是，這些所謂的瘦身神器真的好嗎？來源：愛美網(wǎng)

指望甩甩就能瘦？大熱減肥神器真相揭秘

　　說起減肥來，好多人知道運動是最好的辦法，可是懶啊，不想動啊，但還想減肥。

　　某些商家們就抓住了懶人們的這一心理，于是神馬減肥藥、甩脂機、瘦身貼等等減肥神器都出現(xiàn)了，在某寶上賣的火熱。But，它們真的有效嗎？咱今天就說說這些減肥神器到底有沒有用。

甩脂機

　　甩脂機

　　據(jù)說30天就還你小蠻腰的甩脂機，某寶銷量很高。這個電視廣告也播放過，光看著畫面，就覺得自己腰上的肉亂顫?？墒?，真的能甩掉脂肪嗎？

　　原理：采用正反平衡旋轉(zhuǎn)原理，低頻震動，通過向前、后、左、右、上、下720度甩脂的甩脂運動，使脂肪在體內(nèi)形成向上的渦流，不斷的吸進淋巴腺，再通過加快腸胃蠕動，排出體外。同時不停的抖動脂肪，可以達到燃燒脂肪的效果，因此只需10來分鐘，就能輕松達到減肥效果。

　　But：運動分為主動運動和被動運動。平時我們進行的身體活動和體育鍛煉都屬于主動運動，能夠通過消耗脂肪供能來達到減肥的效果。而甩脂機的震動是一種被動的運動，并不能消耗熱量。

　　抖一抖是不會把脂肪抖掉的，而且長期劇烈震動容易導致腰椎、頸椎關節(jié)松動、錯位，甚至導致嚴重的振動病，誘發(fā)椎間盤突出、頸椎病等疾病。這樣的甩脂機在市場是大肆開賣，賣的是一種理念，而非實用的減肥方法。

瘦身貼

　　瘦身貼

　　據(jù)說貼一貼，睡著覺的功夫就能瘦了。如果效果真的那么神器，天天跑步運動減肥的人不是傻子？

　　原理：瘦身貼主要起作用的是其中的藥物成分。據(jù)說這些藥物具有抑制食欲，促進腹瀉、加速腸道分解脂肪的作用。這些藥物通過皮膚或者穴位進入人體血液后發(fā)揮作用，達到減肥目的。

　　But：根據(jù)其原理來說，瘦身貼的藥物成分進入人體血液才會其效果。但在藥物要進入血液，必須經(jīng)過一道道門檻。最先要通過皮膚。瘦身貼中含有的藥物或許具備促進血液循環(huán)作用，但是這些藥物要通過皮膚進入血液，前提是這些成分的分子量不超過1000。

　　外用藥附著于皮膚表面后，須經(jīng)過藥物從基質(zhì)中釋放出來，再經(jīng)過吸附、滲透、代謝和吸收。就算瘦身貼的一些藥物進入了代謝吸收的過程，但是全身循環(huán)會快速的稀釋掉這些藥物。那還不如直接進食含這些物質(zhì)成分的食物進入消化系統(tǒng)吸收來得直接有效。另外，瘦身貼的藥物可能會導致部分人皮膚過敏。

塑身衣

　　塑身衣

　　原理：塑身衣主要是根據(jù)“脂肪可流動性”原理。緊身具有彈性的塑身衣會壓迫和束縛身上的脂肪集中部位，將下垂的脂肪歸為到正確的位置，達到改善體態(tài)外形效果。

　　But：這樣的塑身衣對改變?nèi)说捏w態(tài)有一定的效果，但是這樣的效果并不持久。當你把塑身衣脫掉，身材馬上恢復原形。這樣的方法就像是捆綁一棵樹不讓它發(fā)育一樣。這樣子，或許能讓你從視覺上顯瘦，但是腰腹部的肌肉就變得不穩(wěn)定，對腰椎傷害大。長期如此，容易導致腰肌勞損或腰椎盤突出。

瘦身霜

　　瘦身霜

　　原理：瘦身霜含咖啡因、葡萄籽精華、辣椒素、可可精萃等物質(zhì)，能夠促進血液循環(huán)，減少皮下脂肪。

　　纖體產(chǎn)品宣傳的功效之一就是促進血液循環(huán)和細胞內(nèi)循環(huán)，排除毒素，消除水腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。

　　But：瘦身霜中的這些藥物成分確實有促進代謝的作用，但是瘦身霜跟瘦身貼一樣，都是外用的藥物，里面的成分難以作用到皮下脂肪層，頂多去除部分皮膚表層的水分，但是很快就恢復原狀。而且瘦身霜中含有的刺激性藥物會讓皮膚感覺灼熱甚至疼痛，對皮膚傷害大。

減肥香皂

　　減肥香皂

　　原理：產(chǎn)品含有天然植物山楂，茶葉，海藻，可可豆等提取的咖啡因，茶堿等黃嘌呤生物堿；作用于皮下脂肪組織，加速脂肪代謝，促進脂肪水解，有效抑制多余脂肪生成堆積。產(chǎn)品劑型中度促進皮膚吸收。用xx細胞減肥香皂，日常沐浴，順便瘦身。

　　或者聲稱作用于脂肪細胞膜上的受體，令細胞膜調(diào)節(jié)性張開，溢出細胞內(nèi)的非溶性脂肪。

　　But：搓掉了N層皮也沒減肥，而且可能會引起皮膚過敏等癥狀。

　　專家指出，香皂的主要成份由表面活性劑、磨擦劑、香精、粘結劑及甘油等原料組成，基本作用是清潔人體皮膚，“靠香皂來減肥真有點玄”。從現(xiàn)有的化工資料來看，國外并沒有減肥香皂這種說法。況且到目前為止，全世界都沒有開發(fā)出減肥效果良好的化工原料。

　　減肥成份滲透到皮膚里必須具備一定的分子量、滲透劑等和一定的時間，由于減肥香皂停留在人體表面的時間很短，因而減肥成份在還沒被滲透之前就已被沖洗掉了。

減肥茶

　　減肥茶

　　原理：xx牌減肥茶完全取自優(yōu)質(zhì)綠茶和經(jīng)典瘦身草本，富含高濃度茶多酚和荷葉素，飲用后聯(lián)合作用加快脂肪代謝，將游離態(tài)油脂迅速分解排出體外，完全不含西藥和激素成分，減肥同時有效調(diào)理、滋補身體，代謝正常不反彈。天然草本茶療，輕松減肥，喝出好身材！

　　But：減肥茶主要是通過減少食欲甚至拉肚子來實現(xiàn)瘦身，一旦停下來食欲就會回來，身體肥胖的反彈更大，更危險的是長期喝減肥茶容易導致心血管腎病及意外事故的死亡率也較高！

　　所以，明白了吧，整那些沒用?；切╁X，不如辦張健身卡去運動呢！這個減肥靠譜。其他的歪點子，我覺得還是別想了吧。

　　少上當受騙、少花冤枉錢。從此生活樂無邊。

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