特別容易疲勞是怎么回事

嚴(yán)明主任醫(yī)師

眼科 武漢大學(xué)中南醫(yī)院

貧血、睡眠不足、甲狀腺功能減退癥等是特別容易疲勞常見(jiàn)的原因，具體如下：

一、貧血：貧血是由于血紅蛋白減少，導(dǎo)致運(yùn)輸氧和養(yǎng)分的能力降低。這種情況會(huì)引起乏力、容易疲勞、頭暈、氣短等癥狀。

二、睡眠不足：現(xiàn)代生活中，很多人有熬夜的習(xí)慣，喜歡晚睡。如果睡眠時(shí)間不足、睡眠質(zhì)量差、經(jīng)常做夢(mèng)等都可能導(dǎo)致容易疲勞。一般成年人建議每天保持8小時(shí)以上的睡眠，兒童則需要每天保持10小時(shí)以上的睡眠才能保證精力充沛。

三、甲狀腺功能減退癥：該病是由于各種原因引起甲狀腺激素分泌不足而導(dǎo)致的低代謝癥候群。臨床上，這種情況會(huì)導(dǎo)致新陳代謝降低，患者可能表現(xiàn)為疲乏無(wú)力的癥狀。

除了上述原因外，特別容易疲勞還可能有其他原因存在。如果你經(jīng)常感到特別容易疲勞，建議盡快就診醫(yī)院，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

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