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針灸瘦身到底有沒(méi)有效果呢

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 09:41

針灸瘦身到底有沒(méi)有效果呢

疾?。?

問(wèn)題：

我的身體一直都非常胖的，但是原先倒是也沒(méi)覺(jué)得怎么樣的，可是現(xiàn)在感覺(jué)到自己走路的時(shí)候特別的累呢，現(xiàn)在于是就像做個(gè)減肥呢，現(xiàn)在聽他們說(shuō)針灸減肥的效果很不錯(cuò)的

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王慶松醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況，針灸減肥的效果很不錯(cuò)的，建議不要使用這個(gè)方法，以免引起副作用！建議您可以先從控制飲食上做起，不能節(jié)食，也不能暴飲暴食，每餐只吃七成飽，同時(shí)選擇適合自身特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持兩小時(shí)以上。

2015-11-19 22:36

回答2

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軒存旺醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

健康指導(dǎo)：您好，針灸對(duì)減肥是有一定的幫助的，但是一定要到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行針灸。想要減肥，還是要多注意適當(dāng)控制熱量攝入，不要暴飲暴食，不要吃高脂肪高糖高熱量食物，飲食清淡少油，每頓只吃六七分飽。同時(shí)經(jīng)常慢跑，走路，跳操，游泳等，選擇一兩項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大。

2015-11-20 14:12

回答3

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

史東岳家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

針灸減肥是通過(guò)傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥被認(rèn)為是相對(duì)安全可靠，通過(guò)人體相關(guān)的穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。針灸減肥被認(rèn)為是利用傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法進(jìn)行減肥，對(duì)比其他的減肥方式優(yōu)勢(shì)是無(wú)痛，沒(méi)有副作用，治療方式簡(jiǎn)單等。

2015-11-20 16:45

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