核心提示：深圳減肥是一種養(yǎng)生保健方式，深受廣大減肥者的喜愛。正規(guī)的減肥需要通過(guò)有針灸科醫(yī)生根據(jù)患者體質(zhì)辨證選擇穴位來(lái)輔助減肥，由專業(yè)人員進(jìn)行操作，不可自行操作。深圳減肥針灸是根據(jù)中醫(yī)針灸學(xué)理論中的氣海穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴來(lái)進(jìn)行針灸減肥。

深圳減肥是一種養(yǎng)生保健方式，深受廣大減肥者的喜愛。正規(guī)的減肥需要通過(guò)有針灸科醫(yī)生根據(jù)患者體質(zhì)辨證選擇穴位來(lái)輔助減肥，由專業(yè)人員進(jìn)行操作，不可自行操作。深圳減肥針灸是根據(jù)中醫(yī)針灸學(xué)理論中的氣海穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴來(lái)進(jìn)行針灸減肥。

1、氣海穴：氣海穴位于人體的腹部，在臍下1.5寸的位置，針灸氣海穴可以補(bǔ)氣益血，促進(jìn)體內(nèi)的水液代謝，從而輔助減肥;

2、天樞穴：天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸的位置，可以治療腹脹、便秘、腹瀉、痛經(jīng)等病癥，配合其他穴位針灸可以起到減肥的效果;

3、足三里穴：足三里穴位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，配合其他穴位針灸可以起到健脾祛濕、調(diào)理腸胃的作用，促進(jìn)體內(nèi)的水液代謝，從而輔助減肥;

4、三陰交穴：三陰交穴位于內(nèi)踝尖上3寸脛骨后緣，是足太陰脾經(jīng)的穴位，配合其他穴位針灸可以調(diào)理脾胃功能，促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，起到減肥的效果;

5、其他穴位：除上述穴位外，也可以選擇大椎穴、天樞穴、上脘穴、下脘穴等進(jìn)行針灸減肥，可以緩解減肥者的疲勞癥狀，也有助于促進(jìn)減肥。

但需要注意的是，在針灸減肥的過(guò)程中要保持適宜的強(qiáng)度，以及控制針灸時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間針灸，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)，如暈針、暈血等。同時(shí)，對(duì)于體內(nèi)濕氣較重的人群，不建議使用深度的針灸，以免導(dǎo)致濕氣無(wú)法排出，影響身體健康。

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