中醫(yī)揭秘哪些人不適合針灸減肥。減肥的方法有很多，而針灸減肥便是其中一個(gè)比較有效的減肥方法。針灸可以采用中醫(yī)針灸方法，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，最終實(shí)現(xiàn)減肥。但是并不是所有的人都適合針灸減肥的。

　　哪些人不適合針灸減肥

　　患病期間不適合針灸減肥。具有出血傾向疾病及貧血者。義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月?；加衅つw病。生理性肥胖者。

　　針灸減肥要注意哪些要領(lǐng)

　　一、進(jìn)行針灸減肥也要注意控制飲食，在針灸過(guò)程中暴飲暴食，隨便亂吃，也達(dá)不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”，不主張過(guò)分節(jié)食。

　　二、針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實(shí)的。在針灸的同時(shí)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會(huì)馬上反彈。

　　三、針灸減肥治療過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng)，這些均屬于正?，F(xiàn)象。通過(guò)針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。如果在針灸中，患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時(shí)，屬于針灸的不良反應(yīng)，應(yīng)立即中斷治療，防止發(fā)生危險(xiǎn)。

　　四、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運(yùn)動(dòng)，提倡耐力和持久的鍛煉。對(duì)腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動(dòng)，對(duì)減少腹部脂肪及通便很有好處。

　　五、中醫(yī)針灸是一門高深的科學(xué)，患者只有到正規(guī)的減肥門診接受既無(wú)副作用，又進(jìn)行整體地調(diào)節(jié)和治療的方案，才能夠達(dá)到減肥的目的。

●【往下看，下一頁(yè)更精彩】●

相關(guān)知識(shí)

針灸減肥為什么會(huì)有效？?針灸減肥5個(gè)注意事項(xiàng)
針灸減肥注意事項(xiàng)和副作用
中醫(yī)減肥針灸減肥 安全瘦身
手術(shù)減肥的注意事項(xiàng)有哪些
中醫(yī)針灸減肥的副作用
艾灸的好處和注意事項(xiàng)有哪些？
中醫(yī)針灸
針灸瘦身有副作用嗎 要注意些什么
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風(fēng)險(xiǎn)大
中醫(yī)詳解 針灸減肥方法與食譜

網(wǎng)址: 中醫(yī)針灸減肥有哪些注意事項(xiàng) http://www.u1s5d6.cn/newsview334830.html