針灸是我們都比較常見的一種中醫(yī)治療方法，對(duì)很多疾病都是非常的有好處的，針灸的效果也是非常的不錯(cuò)的。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。那么針灸后多久可以洗澡，它有哪些功效作用呢，我們一起來看看。

　　針灸后多久可以洗澡

　　灸屬于傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，通過循經(jīng)取穴具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽、增強(qiáng)人體免疫功能的作用，針灸對(duì)機(jī)體的損傷很小，一般說來，做完針灸后兩小時(shí)左右洗熱水澡是沒問題的。

　　為確保針灸的治療效果，建議患者針灸后第一天不能碰涼水，避免寒濕邪氣入侵。針灸后還應(yīng)當(dāng)避風(fēng)，特別是不要吹空調(diào)。

　　針灸后的注意事項(xiàng)

　　1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

　　2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

　　3、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

　　4、因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。

　　5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

　　6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

　　7、針刺對(duì)某些病癥確實(shí)有極好的療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

　　針灸有什么好處

　　疏通經(jīng)絡(luò)

　　疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。

　　調(diào)和陰陽

　　針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機(jī)體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。

　　扶正祛邪

　　針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭(zhēng)的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。

　　針灸副作用有哪些

　　針灸副作用一：感染傳染病

　　在一些針灸減肥場(chǎng)所是沒有嚴(yán)格按照一人一針一穴”的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要消毒設(shè)備，要是使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個(gè)穴位，就應(yīng)該將針收起浸泡，再進(jìn)行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險(xiǎn)相當(dāng)大。

　　針灸副作用二：暈針引起昏迷

　　沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕是扎出事”來，這也是針灸減肥常見的副作用。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄年輕女性，更應(yīng)多加注意。另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、彎針、滯針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的針灸師”，或許會(huì)對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。

　　針灸副作用三：扎傷內(nèi)臟

　　沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕的是“扎出事”來。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄的年輕女性，更應(yīng)多加注意。

　　另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的“針灸師”，或許對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。

　　針灸副作用四：針灸減肥可能會(huì)反彈

　　但是，沒有副作用不等于不會(huì)反彈。中醫(yī)主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以治療。因?yàn)槿祟惖捏w質(zhì)不同，所以通過針灸減肥所得到的效果也明顯不同。并且，有些人通過針灸減肥瘦下去之后，就會(huì)保持的很好。而有些人則會(huì)在短時(shí)間內(nèi)反彈。

　　結(jié)語：針灸是一把雙刃劍，對(duì)于我們的身體有力也有弊，所以，大家平時(shí)要多多關(guān)注自己的身體健康，提前做好預(yù)防。針灸后，針眼沒有繼續(xù)出血，或者雖然有出血，局部有明顯的結(jié)痂。就可以洗澡，通常過兩三個(gè)小時(shí)后，就可以洗澡了。這也是需要多了解的，畢竟關(guān)系我們的身體健康。

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