中醫(yī)針灸減肥會不會反彈針灸減肥注意事項

中醫(yī)減肥專家指出，針灸減肥成功后只要調(diào)理得當并不會反彈，當然前提是你得嚴格選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院保證自己做的是足質(zhì)足量的針灸減肥。

一，針灸減肥的患者應該是成年后肥胖者

此類患者比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

二，針灸減肥過程是通過經(jīng)絡系統(tǒng)的調(diào)整作用

調(diào)動人體內(nèi)在的調(diào)節(jié)功能用自身的調(diào)節(jié)促進新陳代謝達到平衡的過程，所以針灸減肥，停止之后不會很快又發(fā)胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實的。

三，針灸配合飲食效果更佳

配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。

四，中醫(yī)針灸減肥不主張“饑餓療法”

與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調(diào)過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節(jié)食后，重則可能導致厭食癥、造成消化器官功能障礙、產(chǎn)生嚴重后果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素，一旦恢復正常飲食，患者會繼續(xù)增胖，甚至可能比以前更胖。針灸減肥的最大優(yōu)勢也就在這里。

中醫(yī)的針灸減肥會反彈嗎？

您好，很榮幸解答您的問題，是會反彈的

針灸減肥的實質(zhì)就是刺激淋巴循環(huán)促進代謝

靠促進代謝減輕體重速度和量都是很有限的

之所以很多的人在短期內(nèi)還是減輕了體重，和心理作用及某些減肥機構(gòu)的誤導如體重秤造假，要求少吃東西，多喝咖啡

建議您可以試試使用簡亭就是增加飽腹感，減少對食物的欲望，燃燒體內(nèi)屯積的脂肪，并抑制體外脂肪攝入量

燃燒脂肪率高！100%健康食品，男女老少皆可食用

希望可以幫到你，祝您早日康復

針灸減肥的注意事項及原理詳解

針灸減肥是什么？ 針灸減肥的工具/原料 針灸減肥法與磁石經(jīng)絡法、拔罐減肥法相同，都是我國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用

應用針灸減肥，其機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能

針灸減肥的方法/步驟 針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好

因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果

針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的

針灸減肥要注意什么？ 一、進行針灸減肥也要注意控制飲食，在針灸過程中暴飲暴食，隨便亂吃，也達不到減肥的目的

但控制飲食絕不等于“饑餓療法”，不主張過分節(jié)食

二、針灸減肥也是一個漸進的過程

如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實的

在針灸的同時，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈

否則一旦停針，就會馬上反彈

三、針灸減肥治療過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應，這些均屬于正?，F(xiàn)象

通過針灸治療，機體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀

等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失

如果在針灸中，患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時，屬于針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發(fā)生危險

四、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件

但不主張作劇烈運動，提倡耐力和持久的鍛煉

對腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便很有好處

五、中醫(yī)針灸是一門高深的科學，患者只有到正規(guī)的減肥門診接受既無副作用，又進行整體地調(diào)節(jié)和治療的方案，才能夠達到減肥的.目的

針灸減肥法其實是在幫助你改掉一些不良飲食習慣，和治療一些導致肥胖的身體疾病

比如說吧，對于產(chǎn)后女性及更年期肥胖者來說，針灸減肥主要是幫助治療內(nèi)分泌失調(diào)，對年輕女性來說，主要是幫助控制一下食欲

減肥治療必須集治療、運動、飲食于一體，方能奏效，如果只想依賴于針灸，希望幾針下去，不費吹灰之力就減肥成功，那只是一個夢

針炙減肥的原理 現(xiàn)代醫(yī)學認為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到 調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常

為什么針灸能減肥 1、能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入

2、可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現(xiàn)其減肥效果

針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療

3、調(diào)整機體內(nèi)分泌

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥

針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽 嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦

調(diào)理胃腸功能 胃腸調(diào)理綜合效應多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，很多肥胖 的原因，就是因為攝入太多，所以胃腸功能的調(diào)理對減肥作用非常大

沒有這么想吃東西了，這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象，由于針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制，甚至下降

另外，還能改善腸道功能

比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中，腸道蠕動加強了，排泄作用也增強了，這都是針灸能增強腸道作用的結(jié)果

改善機體新陳代謝 這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等

針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病 情也能得到調(diào)整

改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能 很多肥胖是發(fā)生在青春期、產(chǎn)后、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時間段

在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性，在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的癥狀，這都是內(nèi)分 泌得到改善的結(jié)果

針灸對肥胖的治療，主要就是通過這三個方面起作用

相關知識

針灸減肥為什么會有效？?針灸減肥5個注意事項
針灸減肥注意事項和副作用
針灸減肥反彈厲害嗎
中醫(yī)減肥針灸減肥 安全瘦身
中醫(yī)針灸減肥的副作用
針灸減肥：副作用與反彈效應全解析
針灸減肥后怎么吃？針灸減肥過后飲食建議
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風險大
【健康指導】針灸減肥知多少
針灸減肥 小心9個誤區(qū)

網(wǎng)址: 中醫(yī)針灸減肥會不會反彈針灸減肥注意事項 http://www.u1s5d6.cn/newsview335014.html