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針灸減肥成功后是否會反彈？

來源：泰然健康網時間：2024年12月07日 10:24

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李昌生副主任醫(yī)師廣州中醫(yī)藥大學惠州醫(yī)院三級甲等針灸科

針灸減肥成功后，若不注意保持，存在反彈可能。這與飲食、運動、代謝、內分泌及個人體質等因素有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食方面：不合理的飲食結構，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，易導致體重反彈。
2.運動因素：缺乏運動，熱量消耗減少，脂肪易堆積。
3.代謝狀況：基礎代謝率低，身體消耗能量少，易使體重回升。
4.內分泌調節(jié)：內分泌紊亂可能影響新陳代謝，增加反彈風險。
5.個人體質差異：部分人本身易胖，減肥后維持難度較大。
總之，針灸減肥后要注意保持健康生活方式，預防反彈。

2013-04-17 16:09

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