對(duì)于晚上喂輔食最好不超過(guò)幾點(diǎn)并沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但通常建議在睡前一到兩個(gè)小時(shí)不應(yīng)當(dāng)再喂輔食。

不同年齡段的寶寶每天喂輔食的量和喂輔食的次數(shù)都有所不同的。由于存在個(gè)體差異，不同的寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)間也會(huì)不一樣，所以晚上喂輔食的時(shí)間也是不同的。通常情況下，在晚上睡覺(jué)之前的一到兩個(gè)小時(shí)不應(yīng)當(dāng)再喂輔食。比如寶寶習(xí)慣性的在晚上八點(diǎn)睡覺(jué)，那在晚上六點(diǎn)左右就不要再喂輔食了。因?yàn)閷殞毜奈改c系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，若進(jìn)食過(guò)多的輔食，會(huì)導(dǎo)致消化不良，進(jìn)而引起腹脹、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，而且還會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。

如果寶寶在睡覺(jué)之前的這段時(shí)間內(nèi)還喂輔食，也容易影響口腔衛(wèi)生，并且在晚上容易出現(xiàn)消化不良的狀況，從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹不適等癥狀。建議如果有寶寶飲食相關(guān)的問(wèn)題，必要時(shí)可咨詢兒童保健科醫(yī)生尋求專業(yè)幫助。

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