對于晚上喂輔食最好不超過幾點并沒有嚴格的標準，但通常建議在睡前一到兩個小時不應(yīng)當再喂輔食。

不同年齡段的寶寶每天喂輔食的量和喂輔食的次數(shù)都有所不同的。由于存在個體差異，不同的寶寶晚上睡覺的時間也會不一樣，所以晚上喂輔食的時間也是不同的。通常情況下，在晚上睡覺之前的一到兩個小時不應(yīng)當再喂輔食。比如寶寶習慣性的在晚上八點睡覺，那在晚上六點左右就不要再喂輔食了。因為寶寶的胃腸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，若進食過多的輔食，會導(dǎo)致消化不良，進而引起腹脹、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，而且還會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。

如果寶寶在睡覺之前的這段時間內(nèi)還喂輔食，也容易影響口腔衛(wèi)生，并且在晚上容易出現(xiàn)消化不良的狀況，從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹不適等癥狀。建議如果有寶寶飲食相關(guān)的問題，必要時可咨詢兒童保健科醫(yī)生尋求專業(yè)幫助。

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