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疲勞要如何護理

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年11月26日 04:13

疲勞要如何護理

2023-07-25瀏覽 - 次

病情描述:

疲勞要如何護理

李裕明李裕明主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

擅長: 各種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疑難雜癥,特別是對糖尿病、甲狀腺疾病、肥胖癥、小兒增高、骨代謝性疾病及垂體及腎上腺疾病的臨床診治具有較深的造詣。

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疲勞患者在生活上進行相應(yīng)的護理,如可積極治療原發(fā)病、增進營養(yǎng)、細心護理、注意調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、注意調(diào)整心情等,具體護理如下:
一、日常護理:
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí),慣科學(xué)用腦,積極休息,不濫用藥物。
2、保持積極樂觀的良好心態(tài),穩(wěn)定的情緒。
3、有健康的飲食習(xí)慣,平時多吃水果蔬菜等,以提高自身免疫力。
二、心理護理:
患者應(yīng)保持良好的心態(tài),穩(wěn)定的情緒。家人應(yīng)細心、耐心安慰,消除其緊張情緒,使患者配合醫(yī)生治療。

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