在快節(jié)奏生活與飲食多樣化的今天,腸胃問題悄然成為兒童成長路上的“絆腳石”。據(jù)德國聯(lián)邦衛(wèi)生部統(tǒng)計,全球約有1/7到1/10的兒童患有功能性消化不良,《中國嬰幼兒腸道健康書》也顯示,84.2%的媽媽表示自家寶寶遇到過腸道問題,其中近30%的寶寶經(jīng)常遭遇腸胃不適。近日,“2024兒童腸胃健康與營養(yǎng)論壇”于上海舉行,深入探討如何標(biāo)本兼治,有效解決兒童腸胃難題。

2024兒童腸胃健康與營養(yǎng)論壇開幕

論壇由中國營養(yǎng)學(xué)會主辦,德國兒童營養(yǎng)品牌inne協(xié)辦。中國營養(yǎng)學(xué)會秘書長韓軍花,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院保健中心副主任醫(yī)師、注冊營養(yǎng)師楊炯賢,南京醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授、中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼營養(yǎng)分會主任委員汪之頊,江南大學(xué)食品學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師王剛等行業(yè)專家紛紛蒞臨現(xiàn)場。

主辦單位代表—中國營養(yǎng)學(xué)會秘書長韓軍花開場致辭

專家濟濟一堂,分析兒童腸胃健康現(xiàn)狀,建立消費者對兒童腸胃健康與營養(yǎng)的正確認(rèn)知,并從基礎(chǔ)研究、臨床應(yīng)用到營養(yǎng)干預(yù)等多角度出發(fā),提出更科學(xué)、有效的兒童腸胃問題解決方案。楊炯賢指出,兒童不是縮小的成人,其腸道跟成人是不一樣的,兒童胃腸道疾病常見且復(fù)雜,需針對其獨特的生長發(fā)育和代謝特點進(jìn)行個體化的營養(yǎng)治療。對此,汪之頊表示,良好的腸道菌群能夠支持嬰幼兒腸道發(fā)育,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,并通過占位性保護(hù)和競爭性抑制顯著提升免疫功能。

南京醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授—汪之頊發(fā)表講話

一系列已發(fā)表的大樣本調(diào)查研究也證實了兒童腸道問題的廣泛性,其中最常見也是最容易被忽視的兩大問題是便秘和消化不良。inne研發(fā)專家、德國藥劑師科普夫女士介紹,便秘影響全球高達(dá)29.6%的兒童,占兒童全科門診就診量的3%~5%,兒童便秘雖然原因多樣,但絕大部分是功能性的。兒童消化不良的發(fā)生率約為20%,約占門診人數(shù)的4%,一項基于美國社區(qū)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),約5%~10%的兒童易出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn),以“早飽”和“餐后飽脹”為主要特征。兒童消化不良的發(fā)生與其消化器官發(fā)育不成熟,不能分泌足夠的消化液有關(guān),也與不正確的喂養(yǎng)方式相關(guān)。更多研究指出,如果腸道菌群失衡,會導(dǎo)致消化功能減弱,進(jìn)而引發(fā)消化不良。

inne研發(fā)專家科普夫分享針對兒童腸胃健康問題,解決方案

事實上,自從我們出生開始,腸道里的有害菌、腸道致病菌和益生菌就開始了無硝煙的斗爭,一旦腸道菌群平衡被打破,即發(fā)生有益菌減少,有害菌增長時,一系列腸道問題和免疫問題就會隨之爆發(fā)。而合理補充益生菌,已被學(xué)術(shù)界證實為一種健康安全的腸道改善方案,通過補充益生菌,可維持腸道內(nèi)有益菌的優(yōu)勢地位,保障腸道菌群平衡,幫助更好地消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì),增強腸道的免疫功能,提升兒童免疫力。

不同的益生菌對兒童腸道作用不同,對應(yīng)解決癥狀不同,不能一股腦補充。現(xiàn)今市場上與兒童腸胃健康相關(guān)的產(chǎn)品較為單一,因此很難達(dá)到預(yù)期功效。因此,“專癥專研,快速有效”才是科學(xué)有效解決兒童腸胃健康問題的關(guān)鍵。江南大學(xué)食品學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師王剛從益生菌研發(fā)角度出發(fā),也表示:通過合理攝入益生菌和后生元,可以調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。其中后生元具有靶向精準(zhǔn)、快速起效、耐胃酸、安全穩(wěn)定等特性,能夠起到改善排便、調(diào)節(jié)免疫等作用?！?/p>  

江南大學(xué)食品學(xué)院教授—王剛科普介紹后生元

科普夫特別強調(diào),兒童在不同生長階段遇到的腸胃困擾不同,相同的腸胃問題在不同年齡段也會有不同表現(xiàn),針對不同的癥狀,需要給出針對性解決方案。因此特別提出“分齡營養(yǎng)精準(zhǔn)補充”的理念,專注于為不同年齡段的兒童提供量身定制的科學(xué)營養(yǎng),設(shè)計推出“益生菌專研系列”產(chǎn)品。比如針對嬰童消化問題的inne消消果益生菌,專為6個月以上嬰童打造,添加了消化因子EatEasy,可以緩解積食問題,支持消化系統(tǒng)健康。品牌還根據(jù)兒童便秘的特點和誘因,專為兒童設(shè)計出長期調(diào)節(jié)兒童排便習(xí)慣的產(chǎn)品inne噗噗寶,內(nèi)含百億后生元和奇異果精華,讓孩子規(guī)律排便。

“如今我們正深度投入兒童腸道健康與營養(yǎng)行業(yè),更好解決腸胃問題,保護(hù)下一代的健康成長發(fā)育?！?科普夫表示。就消費者普遍關(guān)心的安全問題,一直以來,品牌始終堅持從母乳和食物中獲得靈感,全系列產(chǎn)品實現(xiàn)產(chǎn)品不添加糖、不含防腐劑以及不含常見8大過敏原。而為了保證細(xì)菌活性,品牌還通過多層深度包埋及全程冷鏈保護(hù)。

兒童正值生長發(fā)育期,腸胃健康一旦亮起紅燈,不僅會影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,阻礙正常的生長發(fā)育,也會削弱自身的抵抗力,給各種疾病可乘之機。為了更好地預(yù)防和管理兒童腸胃問題,與會專家建議從現(xiàn)在開始培養(yǎng)兒童健康的生活方式。

1. 均衡飲食。飲食應(yīng)盡量多樣化,以提供孩子所需的各種營養(yǎng)素,多吃粗雜糧、水果、蔬菜和豆類等富含膳食纖維的食物,而膳食纖維也利于益生菌的生長和繁殖;避免吃過多的高糖、高脂肪和加工食品。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定期進(jìn)餐,避免過度飽食或暴飲暴食。注意食品衛(wèi)生,飯前便后要洗手。

2. 積極運動。鼓勵孩子積極參與各種體育活動和戶外游戲。適量的運動可以促進(jìn)腸道蠕動,改善消化功能,預(yù)防便秘。研究表示,運動可顯著增加腸道菌群的多樣性及有益菌數(shù)量。避免飯后馬上進(jìn)行劇烈運動,以免引起消化不良。

3. 放松身心。研究顯示,過度壓力、焦慮等會影響孩子的消化功能和腸道健康。鼓勵孩子參與放松身心的活動,多親近大自然,為孩子營造寬松愉悅的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。

科普夫也建議,在出現(xiàn)腸道菌群失衡等問題時,家長可為孩子按需科學(xué)合理補充益生菌,選擇有專利認(rèn)證、功效有保障的益生菌。

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