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寶寶幾歲可給引入固體食物

2021-01-24 45人閱讀

朱偉娜

小兒科

副主任醫(yī)師

保定市第一中心醫(yī)院

一說起給寶寶添加輔食來，好多新手爸媽可能就會頭疼不已。啥時候該開始給寶寶添加輔食？開始給寶寶添加輔食時吃什么？添加輔食時有什么順序可以遵循呢？啥時候可以給寶寶吃固體的食物呢？

您是不是也有以上這些煩惱呢？

不用急，下面我就把添加輔食的原則為您理順一下，謹供您參考

一、開始給寶寶添加輔食的時間：

給寶寶開始添加輔食的時間一般在寶寶4-6個月時，發(fā)現(xiàn)寶寶對大人吃飯很感興趣，甚至想自己用手去抓飯，流口水較前增多，這個時候就是開始添加輔食的最佳時機。

二、最開始給寶寶添加輔食時吃什么：

開始給寶寶添加輔食時，一般從添加配方米粉開始加起。米粉要加入溫開水制作成類似于酸奶稀稠程度的糊糊，第一次加的時候不要太多，大約從5克左右開始嘗試，也就是大約一勺。觀察寶寶有沒有過敏，口周圍有沒有出皮疹，有沒有明顯的拉稀或者便秘。每增加一個新的輔食品種時都需要觀察有沒有過敏。

三、多長時間增加一個新的輔食品種：

一般至少三天才能了解寶寶對這個品種的輔食能不能耐受，有沒有過敏。所以加一個新的輔食品種，至少需要三天，之后再添加新的品種。量也一定要由少到多，循序漸進，不要貪多貪快。

四、添加輔食的順序：

由少到多，由稀到稠，由細到粗，由常見到不常見，由一種到多種。

五、何時引入固體食物：

至少到寶寶8個月以后，才可以把米糊變成米粥、碎飯，把菜泥變成菜沫，肉泥變成肉沫，逐漸培養(yǎng)寶寶練習咀嚼的能力。

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