據(jù)《中國藥典》記載玫瑰花：行氣解郁，和血，止痛，用于肝胃氣痛，食少嘔惡，月經(jīng)不調(diào)，跌撲傷痛。用玫瑰泡茶作為日常的飲用品更能起到養(yǎng)身保健之效。

玫瑰花茶是養(yǎng)顏佳品，是因為玫瑰花茶中的很多抗氧化合物，有一些能清除體內(nèi)自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，達到美容防老化的目的。

玫瑰花茶的作用

01.美容護膚

玫瑰花茶是養(yǎng)顏佳品，是因為玫瑰花茶中的很多抗氧化合物，有一些能清除體內(nèi)自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，達到美容防老化的目的。

02.改善內(nèi)分泌失調(diào)

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。玫瑰花茶還具有消脂及幫助消化等功效。

03.治失眠

玫瑰花茶可以調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。女性特別容易出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠，也可以引用玫瑰花茶來改善。

04.去肝火

一般來說，煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對身體起到保養(yǎng)作用。

05.調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用適量玫瑰花，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

06.抗輻射

輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對著電腦，受輻射影響，久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。

玫瑰花茶的泡法

茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

用水：泡玫瑰花茶的水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。

洗茶：泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

飲用：要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。

喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。

泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是再加三顆大棗，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡也可以，有時間的話用開水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來，每次煮三分鐘即可。

沖泡次數(shù)：沖泡1到5次都可以，一般就三次，但水溫不能太高。

此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

玫瑰花茶搭配，作用更好

玫瑰花茶+枸杞=舒肝活血

原材：玫瑰花3g+枸杞5g

作用：理氣和血、舒肝解郁

適宜人群：大眾

禁忌人群：生理期女性

品嘗意境：春藏錦繡風吹拆，天染瓊瑤日照開

02

玫瑰花茶+桃花+紅糖=活血美膚

原材：玫瑰花3g+桃花3g+紅糖（適量)

作用：活血養(yǎng)顏

適宜人群：皮膚暗黃，氣色不佳

禁忌人群：生理期女性

品嘗意境：一花兩色淺深紅，萬千精華妙萃中

03、玫瑰花茶+檸檬+蜂蜜=護顏祛毒

原材：玫瑰花3g+檸檬3g+蜂蜜（適量)

作用：排毒養(yǎng)顏

適宜人群：大眾

禁毒人群：無

品嘗意境：憑味堪知嬌顏樣 得占春光第一香

04、玫瑰花茶+龍眼=補血養(yǎng)顏

原材：玫瑰花3g+龍眼6g

作用：補血養(yǎng)顏

適宜人群：氣血不佳

禁忌人群：生理期女性、虛火旺盛者

品嘗意境：九華紅焰吐玫瑰 一杯清氣落雁飛

05

玫瑰花茶+西洋參=益氣活血

原材：玫瑰花3g+西洋參3g

作用：益氣活血

適宜人群：大眾

禁忌人群：無

品嘗意境：夜來佳人唇邊味 向晚玫瑰架上風

玫瑰花茶的5大禁忌

便秘患者不適合服用。玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

體質(zhì)較差的患者不適合服用。如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質(zhì)，反而會令體質(zhì)越來越差。

胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用。這一類型的患者并不是說堅決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。

孕婦不要經(jīng)常服用。研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰花茶。

不適合每天服用。中醫(yī)建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內(nèi)的氣血運行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

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