節(jié)假日，我們吃的多，動的少，通宵的多等等，毒素當然自然也累積的多！毒素使人生病，身體變臭、變胖、變丑、變笨、睡不著、衰老。
1、毒素使人生病
長年累月，臟器在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力，臟器的功能就會開始失調(diào)，運作變得不順暢。當毒素累積至身體無法負荷時，病菌和病毒接連不但對他們發(fā)起攻擊，于是疾病開始了!醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人體所患的過敏、機能衰退以及癌癥等疾病都與體內(nèi)器官、血液等所受多種污染毒害有關(guān)。
2、毒素使人體變臭
身體的代謝產(chǎn)物和毒素堆積在人體中，就會成為體臭的罪魁，也引發(fā)多種相關(guān)的疾病。臭味越重的人，體內(nèi)積藏的毒素就越多。酸毒積累，人體的排毒系統(tǒng)和汗腺排出這些酸毒時，人體就會開始散發(fā)臭味。而人越老，累積毒素越多，體味就越重。
3、毒素使人變笨
食用過多飽和脂肪及糖類，是導致憂郁癥、老年癡呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素與氧化劑會對腦部細胞造成損傷，直接影響思維和智力。身體累積的毒素多，體液偏酸氣血不足，使腦部細胞得不到充分的氧氣和營養(yǎng)，思維會比較遲緩，腦筋也不靈活。
4、毒素使人睡不著
毒素累積，身體的體液偏向酸性，體內(nèi)各臟器也承受著壓力而無法好好的運作，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。荷爾蒙的分泌混亂，就會引起睡眠障礙和其他疾病。嚴重失眠者，一般來說體內(nèi)毒素重，只有好好排毒，調(diào)整飲食和作息，才會擁有香甜的睡眠。
5、毒素使女人變丑
當機體內(nèi)排毒管道不通、排毒不暢時，毒就會存在于體內(nèi)，損害各臟腑功能，產(chǎn)生痤瘡、色斑、皮膚干燥、失去彈性等多種疾病和不適。大便在腸道停留的時間太長，毒素通過腸壁重新被吸收到血液，令血液變得污濁，也加重肝臟的負擔，容易導致皮膚疾病。
6、毒素使人衰老
提早衰老是因為“慢性中毒”了。年齡增長，人體的器官也在逐漸衰老，肝膽的解毒功能衰退、腎臟和腸道的排毒功能也在逐步下降，其他臟器的運作也逐漸緩慢下來。但是，人體代謝過程所產(chǎn)生的廢物或毒素卻沒有減少。當毒素在體內(nèi)累積，身體酸化，逐漸引發(fā)各種慢性中毒的現(xiàn)象，加速人體細胞的衰老。
7、毒素使人肥胖
很多人肥胖，并不是因為吃得太多，而是因為排的太少，身體的代謝發(fā)生障礙，導致“出不敷入”，廢物堆積在體內(nèi)而引起的。當體內(nèi)的脂肪超過肝臟的負荷量，脂肪就會有血液儲存于脂肪組織中。脂容易囤積于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒！
黑茶的功效與作用
●世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明75%的人處于亞健康狀態(tài)。數(shù)據(jù)反映心腦血管疾病已成為威脅人類健康第一殺手。調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國各大城市家庭成員有便秘的家庭多達60%以上。國民體質(zhì)監(jiān)測表明肥胖人群不斷增加。
●可以想象，有多少人需要調(diào)理腸胃，有多少人需要降“三高”，有多少人需要減肥；
●黑茶治便秘、調(diào)理腸胃簡直是“立竿見影”，幾天就可能解除長期的困擾；
●黑茶抑制人體脂肪堆積，將體質(zhì)向最佳狀態(tài)調(diào)節(jié)，減肥效果明顯，尤其適合小腹贅肉較多的人；
●黑茶還具有排毒養(yǎng)顏、改善睡眠、抗氧化、延緩衰老、抗癌、補充膳食營養(yǎng)等多種功效；
●“所有的茶”都只不過對健康有些輔助作用，藥理和“治療”功效不可能很明顯，但是黑茶例外。
●“所有的茶”都有刺激性，影響睡眠，不宜在睡前喝，但是黑茶例外。
常有人說喝茶后，晚上就睡不著了，因為茶提神。但是喝黑茶卻不會影響睡眠，這是為什么呢？一起看看吧！
一、喝黑茶不會引起失眠：
喝黑茶不會引起失眠。與紅茶、綠茶相比，黑茶中咖啡堿、茶多酚含量明顯降低，茶多糖、沒食子酸等含量明顯增加，香氣成分中酯類、醇類、醛類化合物都明顯減少，而雜氧類化合物明顯增多。所以，飲黑茶不會引起失眠。黑茶中的茶氨酸是一種腦內(nèi)神經(jīng)傳遞基質(zhì)，具有調(diào)節(jié)大腦興奮或鎮(zhèn)靜的功能，不會使人因興奮而失眠。國內(nèi)外研究均表明，黑茶具有明顯的降血脂、減肥、消食、預防心血管疾病等效果。
二、喝黑茶具有安神效果：
國內(nèi)外研究表明，黑茶具有明顯安神效果。對于常喝茶的人來說不會有太大影響，而難得喝茶的人會有一點影響的。黑茶是后發(fā)酵茶，其內(nèi)含的咖啡堿成分要比綠茶低了很多，因此不會對睡眠造成大的影響。
三、黑茶養(yǎng)胃、促睡眠：
我們知道喝一般的茶可能出現(xiàn)的問題，如傷胃、失眠、多尿等，黑茶不但不會出現(xiàn)，反而有養(yǎng)胃、促睡眠之效，可謂神奇。黑茶是惟一的后發(fā)酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等在長期后發(fā)酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化。
中國自古就有“以茶治病”的歷史?，F(xiàn)代醫(yī)學認為：茶中的多酚類、茶多糖類、茶皂素類、氨基酸生物堿類和機元素都對人體具有保健功效。茶是一種能增強人體免疫力、抗氧化衰老、抗癌變、降血脂、調(diào)節(jié)新陳代謝的特殊飲料。
黑茶千百年來都是西北少數(shù)民族的生活必需品，在封建時代的國家政治、經(jīng)濟、軍事中擔當了重任。湖南黑茶除了有茶葉本來的保健成份外，因為大量有益微生物的存在，消滯降脂等保健功效與作用更為突出。
著名茶學專家劉仲華教授分析研究發(fā)現(xiàn)：黑茶由于其特殊的加工工藝，大量微生物參與，發(fā)生了真正意義上的微生物發(fā)酵作用，高分子物質(zhì)向低分子及小分子活性物質(zhì)轉(zhuǎn)化，并且形成了單純的茶葉體系中不可能形成的風味物質(zhì)及特需 的功能性成分。茶葉中固有物質(zhì)的轉(zhuǎn)化與微生物代謝產(chǎn)物的交互作用，構(gòu)成了黑茶獨特保健功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。飲用黑茶對不同人群(體)有補充膳食營養(yǎng)、助消化、解油膩、順腸胃、降壓、降脂、減肥、軟化人體血管、抗氧化、延緩衰老等多種保健功效。返回搜狐，查看更多
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