針灸減肥能吃西瓜嗎

針灸減肥能吃西瓜嗎 問(wèn)：針灸減肥能吃西瓜嗎  ...... 答：針灸減肥能吃西瓜。加強(qiáng)日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過(guò)咸過(guò)酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2013-10-31

針灸減肥能吃西瓜嗎？ 問(wèn)：?jiǎn)栴}描述:我 第一次針灸減肥,我 想只吃西瓜代替中午的飯,可以吃西瓜嗎?  ...... 答：你好別擔(dān)心,完全可以吃西瓜的,你放心吧應(yīng)該注意積極參加體育鍛煉就可以   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2009-07-30

我在減肥吃西瓜會(huì)有影響嗎？ 問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在早起跑步晚上也跑步但是我回來(lái)就吃西瓜是不是對(duì)減肥有影響？...... 答：西瓜屬于低熱能食物，適當(dāng)吃是可以的。西瓜利尿、幫助消化，西瓜中水的含量占了絕大部分，所以西瓜能夠加快新陳代謝，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，  對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō)，一天吃3次來(lái)說(shuō)，每次吃1-2小塊西瓜是可以的。具體的定量，由自己決定。剛......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2013-08-10

針灸減肥吃什么好 問(wèn)：病情描述:  我現(xiàn)在25歲，我不知道自己怎么減肥才能成功，后來(lái)姐妹告訴我可以針灸減肥，但是我對(duì)于針灸減肥不是很了解，所以我想問(wèn)下，針灸減肥之后可以吃些...... 答：您好，針灸減肥不一定有太好的效果，可以嘗試之后的飲食飲食多吃水果，適當(dāng)?shù)某孕┡Ｈ?。少吃油炸油膩的食物，少吃面食，并且要通過(guò)鍛煉是多余的脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-04-17

我想減肥,以前做過(guò)針灸,按摩減肥,吃過(guò)減 問(wèn)：我想減肥,以前做過(guò)針灸,按摩減肥,吃過(guò)減肥藥,可是沒(méi)成功,關(guān)不住嘴,怎么樣才能控制少吃東西...... 答：減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥. ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2011-07-31

針灸減肥吃什么？？ 問(wèn)：我覺(jué)得說(shuō)什么少吃甜食或含脂肪類(lèi)的食品,這個(gè)一點(diǎn)都不實(shí)際!!  什么是甜食,什么又含脂肪呢?!  這個(gè)很難界定吧. &nb...... 答：你好!!  意思就是說(shuō)少吃肉類(lèi)食物,少吃含糖多的主食,比如蛋糕等,多吃蔬菜,  至于療程,是由醫(yī)生定的,半個(gè)月到一個(gè)月不等,每個(gè)地方也不會(huì)太一樣.  能減多少,因人而異.  &nb......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2008-07-24

不吃飯吃西瓜能減肥嗎 問(wèn)：不吃飯吃西瓜能減肥嗎  ...... 答：病情分析：您好，不吃飯吃西瓜能夠減肥。指導(dǎo)意見(jiàn)：由于飲食少，身體消耗大，就會(huì)減肥。但是西瓜營(yíng)養(yǎng)不全，會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，嚴(yán)重影響健康。因此還需要吃各種水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免單一食物。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-10-25

晚上吃西瓜減肥么 問(wèn)：想減肥，可以吃西瓜么，這段時(shí)間肚子上長(zhǎng)了好多肉...... 答：病情分析：你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車(chē)，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。  指導(dǎo)意見(jiàn)：還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-09-11

吃西瓜要長(zhǎng)胖，還是要減肥？ 問(wèn)：吃西瓜要長(zhǎng)胖，還是要減肥？...... 答：病情分析：減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。指導(dǎo)意見(jiàn)：  建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-08-15

我是過(guò)度肥胖吃西瓜能減肥嗎？ 問(wèn)：我是過(guò)度肥胖吃西瓜能減肥嗎？  ...... 答：病情分析：減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少指導(dǎo)意見(jiàn)：多喝水，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營(yíng)養(yǎng)，控制熱量  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2013-07-23

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