核心提示：現(xiàn)在減肥的方法是林林總總，相較于手術(shù)減肥的創(chuàng)傷、藥物減肥可能有副作用，針灸減肥已經(jīng)是不少人會選擇的方式，不過這針灸減肥還是有講究的，一針針扎在哪，力度多少都是有學(xué)問的。專家介紹，要針灸減肥，就要先辨型。

　　現(xiàn)在減肥的方法是林林總總，相較于手術(shù)減肥的創(chuàng)傷、藥物減肥可能有副作用，針灸減肥已經(jīng)是不少人會選擇的方式，不過這針灸減肥還是有講究的，一針針扎在哪，力度多少都是有學(xué)問的。專家介紹，要針灸減肥，就要先辨型。

　　諾宇醫(yī)學(xué)美容部總經(jīng)理徐香告訴記者，如今除個別地區(qū)外，全世界都在變胖。就中國而言，全國有三億人超重，近六千萬人承受肥胖帶來的不便與健康損害。徐香說，要針灸減肥，就要首先分辨肥胖是什么型。

　　中醫(yī)上較常見的肥胖有三種類型：腸胃實熱型、脾虛濕熱型和肝氣郁結(jié)型，這三種型表現(xiàn)各不相同。

　　腸胃實熱型患者多喜食肥甘或消谷善饑、小便赤短、大便秘結(jié)、舌紅苔黃、脈數(shù)弦滑，此型多為體壯的中青年肥胖者，調(diào)理的原則是清熱化濕。

　　脾虛濕熱型表現(xiàn)為虛浮腫脹、疲乏無力、少氣懶言、動而喘息、頭暈畏寒、食少納差、腰膝冷痛、大便溏薄、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈沉細，調(diào)理重點則是健脾祛濕。

　　肝氣郁結(jié)型多見于女性，常表現(xiàn)于兩脅脹滿、胃脘痞滿、煩躁易怒、口干舌燥、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢、月?jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、舌質(zhì)暗有瘀斑、脈弦數(shù)或細弦，調(diào)理重在舒肝減郁。

（實習(xí)編輯：吳立夏）

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