新手求助，喜德盛黑客350單程12公里需要多久
主要是上下班通勤，之前買(mǎi)了一輛大行bat630，騎12公里大概需要50-55分鐘，用美團(tuán)單車(chē)也是差不多50分鐘，今天把大行賣(mài)了，覺(jué)得遠(yuǎn)了大行折疊不太好騎。之前是一直騎共享單車(chē)上下班，單程5公里，現(xiàn)在單位搬家了，還是想騎行，想把通勤時(shí)間控制在40分鐘左右喜德盛黑客350能達(dá)到要求嗎騎了7-8年共享單車(chē)上下班體力還行

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小龜想提速到55+，換配件還是換車(chē)劃算？
龜王二代，60v/72v通用的，電機(jī)看型號(hào)看不出來(lái)多大，之前是60v的，實(shí)測(cè)最高時(shí)速46，加了一塊電池速度提升不明顯，實(shí)測(cè)最高也就48。我現(xiàn)在上班單程20公里，開(kāi)車(chē)30分鐘，電動(dòng)車(chē)40分鐘，如果速度在提升一下，是換原車(chē)的電機(jī)控制器還是換一輛車(chē)子。這輛車(chē)騎了四年半了，目前將近2萬(wàn)公里，除了換過(guò)電池和剎車(chē)皮，其他的都沒(méi)動(dòng)過(guò)，車(chē)是19年買(mǎi)的，車(chē)架挺厚實(shí)。輪胎花紋有點(diǎn)淺了，正在考慮要不要換輪胎，如果想要速度能提升到55以上，一是輪胎控制

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上海上班平均單程通勤時(shí)間不知道要多久。我老房子上班走路5分鐘到單位但經(jīng)適房就遠(yuǎn)了。我前幾天用電瓶車(chē)測(cè)試了一下我家中山北路武寧路口為起點(diǎn)到黃渡大居騎車(chē)帶人電瓶車(chē)中速開(kāi)了1個(gè)小時(shí)，其中5分鐘浪費(fèi)在黃渡大居不到500米的高架下被警察抓住騎車(chē)帶人罰款30元的處理時(shí)間，實(shí)開(kāi)55分鐘，包括很多路口等紅燈的時(shí)間。去的時(shí)候紅燈一般算正常，回來(lái)順幾乎沒(méi)幾個(gè)紅燈。其中中山北路武寧路到外環(huán)的7公里花了半個(gè)小時(shí) 反而外環(huán)以后的13公里只用

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2024訓(xùn)練記錄，目標(biāo)功體比4
30歲老年騎手，身體素質(zhì)較差，大學(xué)后幾乎就沒(méi)再進(jìn)行過(guò)體育鍛煉，底子很薄。目前斷斷續(xù)續(xù)騎了一年多，主要是上下班通勤單程18公里，周末沿江吹風(fēng)。年初FTP165，春節(jié)后開(kāi)始比較規(guī)律的訓(xùn)練，期間感冒2次，加之上班族能利用的時(shí)間不多，總的來(lái)說(shuō)進(jìn)步較慢，還是得保證訓(xùn)練的持續(xù)性。 身高165，目前體重在56-58間徘徊，F(xiàn)TP193，功體比3.4左右。 自認(rèn)為恢復(fù)能力一般，所以目標(biāo)不定太高。2024年希望達(dá)成FTP220，體重控制在55，功體比4。（CP20到250，林峰山p

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國(guó)三福喜100冬季維修記-2023年12月-冬至
一、起因： 2023年12月，北京遇到罕見(jiàn)的大雪，路面被冰雪覆蓋并且氣溫驟降（達(dá)到了零下18度），實(shí)在是不具備騎車(chē)的條件，我就把我的福喜100放在樓下，放了整整10天。 就因?yàn)槁短?低溫+雪覆蓋導(dǎo)致了后來(lái)我的福喜100出現(xiàn)故障..... 二、故障： 在坐了10天公交車(chē)上下班以后，原本每天單程騎車(chē)僅僅需要15分鐘通勤，結(jié)果公交車(chē)每天單程60分鐘，終于熬到了雪停、路面冰雪融化，這個(gè)時(shí)候終于可以騎車(chē)通勤了，結(jié)果車(chē)子打火很痛快，但是就算熱車(chē)15分鐘，

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地鐵3號(hào)線(xiàn)明年底全線(xiàn)運(yùn)營(yíng) 約55分鐘跑完全程
半島都市報(bào)4月17日訊（記者 馬正拓） 今年年底，地鐵3號(hào)線(xiàn)北段將試運(yùn)營(yíng)，2016年年底地鐵3號(hào)線(xiàn)將全線(xiàn)運(yùn)營(yíng)；青島地鐵設(shè)計(jì)時(shí)速為35公里，相鄰兩站之間運(yùn)

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上班單程23公里，騎行現(xiàn)實(shí)嗎，求教。
小弟剛開(kāi)始工作，每開(kāi)騎電車(chē)上下班，走國(guó)道，一直全速，要55分鐘左右。最初想換摩托車(chē)，但是家里不放心，認(rèn)為不太安全，也沒(méi)有架

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最新油耗，上下班單程6.2公里，上班20分鐘左右，下班15分鐘，這55是全是上下班的，最近油耗還可以

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最新版！分享【辦理澳門(mén)單程證】過(guò)程流程
分享【辦理澳門(mén)單程證】過(guò)程流程（后續(xù)會(huì)更新加入照片） 還沒(méi)有全部完成，先看看文字。提前做準(zhǔn)備。寫(xiě)得很詳細(xì)、可以說(shuō)是非啰嗦哈…大家有問(wèn)題需要咨詢(xún)我的可以留言，我看到會(huì)回復(fù)。 因?yàn)楹芏辔淖旨罢掌苑珠_(kāi)幾段。 備注：每個(gè)地方（大陸、內(nèi)地）辦理的流程可能有不同，我是珠海的，請(qǐng)參考。最終以您當(dāng)?shù)氐霓k理為準(zhǔn)。 老公：澳門(mén)籍，我：珠海戶(hù)籍 【1】2013年5月 珠海注冊(cè)登記結(jié)婚。，分?jǐn)?shù)：152.7分接到通知 【2】2016年12月澳門(mén)【身

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曬下油耗，順便請(qǐng)教下磨合期內(nèi)怎么開(kāi)最好
上月底提的車(chē)，目前700公里，上下班單程28公里，55分鐘跑完，單人90kg，極速基本不超70km，目前這油耗還挺滿(mǎn)意，昨天剛做完的首保，請(qǐng)各位吳彥祖指導(dǎo)下后期的磨合工作，謝謝。

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每天跑步上下班 什么水平
從朝陽(yáng)公園跑到東四上班 晚上再跑回去 單程用時(shí)55分鐘 什么水平

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人生第三輛車(chē)，選了捷安特的折疊~
因新公司不準(zhǔn)帶山地車(chē)進(jìn)去，馬路邊上停車(chē)等于送小偷，于是得到夫人許可，又入了一輛折疊~ Giant tallerway 9.0 RD，20*1.25，鋁鎂合金車(chē)架+前叉，全車(chē)凈重10.8Kg，加了各種附件之后達(dá)到11.5Kg，仍然可以一根食指就抬起來(lái)~ 該車(chē)無(wú)明顯特色，無(wú)減震，通過(guò)顛簸路段時(shí)很痛苦，隨意一個(gè)小坑都能驚出一身冷汗~單盤(pán)9速油碟，爬坡也湊合夠用~7，8，9三擋基本用不到，第6檔，踏頻90左右，車(chē)速就能達(dá)到30km/h~ 折疊與展開(kāi)只需4步，很方便；裝袋/裝箱后據(jù)說(shuō)可以進(jìn)地

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各位騎友，每天這樣騎行能減肥么
上下班通勤，山地車(chē)騎行，單程17.5KM,城市道路，目前6天騎行大概210km，單程用時(shí)55分鐘左右，身高170，體

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純小白，想請(qǐng)教一下吧里老哥
坐標(biāo)廣州，現(xiàn)在上班坐地鐵風(fēng)險(xiǎn)好高，加上剛畢業(yè)參加工作不到半年，一天通勤下來(lái)都要16塊了，想省點(diǎn)，就想著試試騎行，單程通勤距離24km，往返近50km，這對(duì)騎行小白強(qiáng)度大嗎？一般這距離，需要多長(zhǎng)時(shí)間？ 自認(rèn)為個(gè)人身體素質(zhì)還行，185身高，初高中待過(guò)一段校隊(duì)

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仙游：10輛88座LNG環(huán)保車(chē)加盟公交運(yùn)營(yíng)
2013-06-28 來(lái)源:仙游今報(bào) 下月公交又有新線(xiàn)路開(kāi)通 從蓋尾、榜頭乘公交到鯉城上班、買(mǎi)菜將成為現(xiàn)實(shí)。為加快城鄉(xiāng)公交一體化進(jìn)程，7月中旬，縣公交公司

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平把公路車(chē)求推薦，目標(biāo):單邊20公里通勤。頻率:每周2次。
本人通勤用，單邊20公里，每周騎1-2次。目前已經(jīng)擁有一輛大行P8，單程踩出來(lái)55分鐘抵達(dá)。 現(xiàn)在想換個(gè)感覺(jué)體驗(yàn)一下公路車(chē)，但有點(diǎn)不習(xí)慣彎把，想買(mǎi)個(gè)平把公路車(chē)，求推薦，比如迪卡儂，捷安特啥的。 預(yù)算: 5000以?xún)?nèi) 疑問(wèn): 是不是檔位越多越順滑，比如10檔比8檔的齒比更舒服？

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【烏蘭察布貼吧】關(guān)于調(diào)整公交線(xiàn)路夜間運(yùn)行時(shí)間表的通知
空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。隨著天氣的日漸轉(zhuǎn)涼，公交夜班車(chē)客流量逐漸減少。隨著乘客乘坐夜班公交車(chē)需求減弱，公司將逐漸減少車(chē)輛車(chē)次。 9月10日-10月8日 2、9、22、26、36路公交線(xiàn)夜間運(yùn)行時(shí)間表： 2路 市民廣場(chǎng)——三號(hào)地 雪原發(fā)車(chē)時(shí)間：18:45、19:05、19:40、20:05 三號(hào)地發(fā)車(chē)時(shí)間：19:00、19:25、20:00 車(chē)輛單程運(yùn)行40分鐘。 9路 榆樹(shù)灣一中——公交總公司 榆樹(shù)灣一中發(fā)車(chē)時(shí)間：18:55、19:20、20:00 公交總公司發(fā)車(chē)時(shí)間：19:10、19:35、20:00 車(chē)輛單程運(yùn)行40分鐘

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早上天津音樂(lè)廣播一路相伴
騎車(chē)太曬了，買(mǎi)了個(gè)透氣鴨舌帽，好多了，不刺眼啦。單程11公里，55分鐘，估計(jì)30多個(gè)紅綠燈，哈啰慢慢騎，有點(diǎn)汗。習(xí)慣騎車(chē)，坐地鐵就有點(diǎn)難受了，一直得戴口罩。騎行治好了多年的輕度脂肪肝……

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安丘到濰坊的108路什么時(shí)候開(kāi)通啊
在小區(qū)論壇里看到有人發(fā)帖說(shuō)，濰坊到安丘要開(kāi)通108路 走北海路單程運(yùn)行55分鐘，無(wú)人售票每人4元，很是興奮 想問(wèn)問(wèn)什么時(shí)候開(kāi)通啊，昌樂(lè)的都運(yùn)行快一年

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通勤用騎行，目的是減肥，零基礎(chǔ)騎行。 剛剛騎行幾天，對(duì)騎行毫無(wú)發(fā)言權(quán)，說(shuō)說(shuō)這幾天的感受，一方面記錄，一方面求有或曾經(jīng)同樣情況和目的的朋友交流。 單程15公里出頭，上下班騎車(chē)。目前剛騎六天，頭兩天共享單車(chē)，后邊大行p8. 1. 幾天下來(lái)，感覺(jué)騎行越來(lái)越舒服。頭兩天騎共享單車(chē)，回家很累，后邊騎上p8感覺(jué)越來(lái)越好，雖然單程還需要1個(gè)小時(shí)，但騎完的感受越來(lái)越自如。并沒(méi)有想象那么累。 2. 不斷學(xué)習(xí)，get新技能很快樂(lè)。買(mǎi)車(chē)前看了@KOB

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網(wǎng)址: 單程上班55分鐘 http://www.u1s5d6.cn/newsview344811.html