婦幼健康之聲｜孕期營養(yǎng)補(bǔ)充 您都“補(bǔ)”對了嗎？

2023-05-17 18:46

來源：澎湃新聞·澎湃號·媒體

均衡的營養(yǎng)配置

不僅對寶寶的生長發(fā)育起到關(guān)鍵作用

對準(zhǔn)媽媽的身體健康也有很大的好處。

那么，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)呢？

本期節(jié)目我們邀請

市婦幼保健院的醫(yī)生

給您劃重點(diǎn)

市婦幼保健院產(chǎn)科副主任 張媛

從懷孕到孩子出生后兩周歲，這段時(shí)期被定義為生命早期的1000天。這個階段是寶寶機(jī)體組織、器官等系統(tǒng)不斷發(fā)育成熟的重要階段，營養(yǎng)補(bǔ)充最為重要。

然而

有不少準(zhǔn)媽媽

卻陷入營養(yǎng)補(bǔ)充的誤區(qū)

準(zhǔn)媽媽對孕期飲食常見的誤區(qū)

聽聽醫(yī)生怎么說

那么

怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)才算科學(xué)呢？

第一階段：妊娠早期

第二階段：妊娠中晚期

點(diǎn)擊觀看視頻▼

準(zhǔn)媽媽要根據(jù)胎兒不同發(fā)育、成長階段，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到營養(yǎng)豐富、合理搭配。這樣對寶媽產(chǎn)后恢復(fù)和寶寶出生后的健康都大有裨益。

點(diǎn)擊觀看視頻▼

原標(biāo)題：《婦幼健康之聲｜孕期營養(yǎng)補(bǔ)充 您都“補(bǔ)”對了嗎？》

閱讀原文

特別聲明

本文為澎湃號作者或機(jī)構(gòu)在澎湃新聞上傳并發(fā)布，僅代表該作者或機(jī)構(gòu)觀點(diǎn)，不代表澎湃新聞的觀點(diǎn)或立場，澎湃新聞僅提供信息發(fā)布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。

相關(guān)知識

孕期營養(yǎng)如何補(bǔ)充您知道嗎?
孕期營養(yǎng)準(zhǔn)備和補(bǔ)充
孕婦都需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素
【孕期各階段營養(yǎng)補(bǔ)充】孕期各階段營養(yǎng)補(bǔ)充要點(diǎn)
孕婦懷孕期間適宜補(bǔ)充哪些營養(yǎng)品？
孕婦維他是補(bǔ)什么的　孕婦需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)
【孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)】孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)吃什么東西好
孕婦營養(yǎng)品如何補(bǔ)充？孕期營養(yǎng)補(bǔ)充有哪些誤區(qū)？
孕期怎么吃？來看最新的孕期營養(yǎng)補(bǔ)充劑研究！｜母嬰之聲
孕期如何補(bǔ)充營養(yǎng)

網(wǎng)址: 婦幼健康之聲｜孕期營養(yǎng)補(bǔ)充 您都“補(bǔ)”對了嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview34485.html