冷泡茶的興起，其實(shí)跟天氣有很大關(guān)系，在炎炎夏日里，品熱茶卻難免苦惱于飲茶后體溫會(huì)節(jié)節(jié)攀升，流汗不止。此時(shí)，何不來(lái)一壺冷泡茶既可生津止渴，也能享受到茶的提神及好滋味，同時(shí)清涼一夏，可謂一舉多得。

冷泡茶

冷泡茶，顧名思義就是以冷水沖泡茶。上班族、上課族、開(kāi)車(chē)族、登山族等，無(wú)論走到哪里，只要可以買(mǎi)到礦泉水，隨時(shí)可以享受既好喝又保健的冷泡茶。

詳析冷泡茶特點(diǎn)

冷泡茶相對(duì)熱茶而言口感會(huì)比較清涼甘甜，風(fēng)味獨(dú)特、水含香，一口喝下去茶香給人的沖擊力并不太強(qiáng)，卻會(huì)留有余味，在不知不覺(jué)中茶香便溢滿唇舌，令人回味無(wú)窮。冷泡茶減低茶單寧釋出，避免苦澀味，加強(qiáng)甜度。因?yàn)槔渌?，茶葉中帶甜味的氨基酸分子，易先溶出，而苦澀來(lái)源的單寧酸、咖啡因較不易釋出，降低茶湯咖啡堿含量，刺激性低，減輕胃壁負(fù)擔(dān)，是極佳的“夏日清涼特飲”、降暑解渴。

并非所有的茶葉都適合冷泡成茶。茶葉的發(fā)酵時(shí)間越長(zhǎng)，含磷量就相對(duì)越高，因此冷泡茶最好選用非發(fā)酵茶綠茶和發(fā)酵指數(shù)較低的白茶、烏龍茶。

冷泡茶制作方式

每1000毫升水需10～15克茶葉。在壺底放好茶葉，沖入冷水，室溫下放置3～4小時(shí)后，取出茶葉再放入冰箱冰鎮(zhèn)至涼透即可。如果出差在外或者旅行，直接在礦泉水瓶里面投入茶葉即可。

自制冷泡茶更可以通過(guò)自身選取優(yōu)質(zhì)的水源及茶葉進(jìn)行沖泡，完全天然無(wú)任何的添加劑，暫且不論其清甜甘香、后勁十足的口感，單是從健康的角度出發(fā)，與市面上販賣(mài)的一般的茶飲料相比便是有過(guò)之而無(wú)不及。

還可在茶中加入糖漿、蜂蜜或牛奶等進(jìn)行調(diào)味，亦可加果汁或酒類(lèi)等調(diào)制成花式飲品。此外，加入青梅、青橄欖、或者檸檬等配料試調(diào)果味冷泡茶也是別有風(fēng)味。

需要注意的事

冷泡茶可放置的時(shí)間較長(zhǎng)，在夏天里常溫下可保存8個(gè)小時(shí)左右。但隨著浸泡時(shí)間變長(zhǎng)茶味有可能會(huì)變得過(guò)濃、苦澀增加。如置于冰箱冷藏內(nèi)保存則不必對(duì)浸泡時(shí)間過(guò)于拘謹(jǐn)。若是出門(mén)在外欲將冷泡茶保存較長(zhǎng)的時(shí)間，則可以在最初冷泡的時(shí)候減少茶葉的投入量。

最后，如果體寒，脾胃虛弱的茶友盡量少飲冰鎮(zhèn)冷泡茶，可以冷泡但不放入冰箱冷藏，請(qǐng)及時(shí)飲用。

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