在買護(hù)膚品的時(shí)候我們可能經(jīng)常聽到這幾句話：

“你用產(chǎn)品搓泥是因?yàn)槟阍撊ソ琴|(zhì)了?！?/p>

“你的皮膚不吸收護(hù)膚品是因?yàn)榻琴|(zhì)太厚?！?/p>

“你的產(chǎn)品用起來(lái)不如別人有效果是因?yàn)槟憬琴|(zhì)堆積?！?/p>

但是，這幾年隨著敏感肌概念的普及，大家開始發(fā)現(xiàn)去角質(zhì)可能會(huì)讓肌膚變敏感。

一時(shí)之間，去角質(zhì)幾乎變成了人人喊打的護(hù)膚步驟……

那么，究竟到底有沒有必要去角質(zhì)呢？正確去角質(zhì)的方法有哪些？這篇我們來(lái)具體聊聊。

是皮膚角質(zhì)層？

人體表皮分為4~5層，角質(zhì)層處于最外層，由角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)組成。表皮細(xì)胞在基底層誕生后，會(huì)逐步向上移動(dòng)，最終移至角質(zhì)層，分化成角質(zhì)細(xì)胞。正常狀態(tài)下，角質(zhì)形成細(xì)胞會(huì)不斷分裂和演變，老舊的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)自然脫落，維持著動(dòng)態(tài)平衡。

隨著年齡的增大，角質(zhì)細(xì)胞的生長(zhǎng)速度會(huì)逐年下降，長(zhǎng)出一層健康的角質(zhì)細(xì)胞需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

如果過度去角質(zhì)，或者保護(hù)不妥當(dāng)，原來(lái)的角質(zhì)層就會(huì)受損，從而不能很好的保護(hù)新生的角質(zhì)層，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)就會(huì)連累到進(jìn)皮膚深層的細(xì)胞乃至皮膚屏障，可以說(shuō)是牽一發(fā)而動(dòng)全身。

再者，角質(zhì)層是我們皮膚最外層的防御擔(dān)當(dāng)，可以阻擋化學(xué)滲透、紫外線損傷和微生物入侵，還可以阻擋體內(nèi)水分和電解質(zhì)的喪失。

因此，我們應(yīng)該好好保護(hù)角質(zhì)層。

理想情況下，角質(zhì)層會(huì)自主脫落更新。

那是否還需要外力介入呢？

我們要先搞明白狀況：

如果老舊角質(zhì)層細(xì)胞因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)、飲食不均衡、作息不規(guī)律、外在環(huán)境變差等因素而無(wú)法順利脫落，堆積在表面。

皮膚就會(huì)顯得粗糙、暗沉，護(hù)膚品的吸收也會(huì)大打折扣，甚至產(chǎn)生痤瘡等肌膚問題。這時(shí)候適當(dāng)去除角質(zhì)就很有必要了！

去角質(zhì)就是利用物理或化學(xué)方法，清除老舊角質(zhì)，加速新角質(zhì)細(xì)胞生成。這種方式可以改善肌膚狀態(tài)，使皮膚表面變得光滑，重喚肌膚活力。

因?yàn)樗娦П容^快，加上護(hù)膚品廠家、美容儀的大力宣傳，所有之前很多朋友都沉迷“去角質(zhì)”中無(wú)法自拔。

什么樣的膚質(zhì)可以去角質(zhì)？

先說(shuō)不能去角質(zhì)的肌膚：

特別干燥甚至脫皮的肌膚堅(jiān)決不能去角質(zhì)，否則只會(huì)降低皮膚的自我防御能力。

有炎癥的肌膚，比如說(shuō)出膿流水的痘痘肌不能去角質(zhì)。

有傳染性的皮膚疾病不能去角質(zhì)，比如說(shuō)軟疣、扁平疣等。

不管是偏干或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄，水脂膜屏障功能受損的皮膚，特別容易受外界侵害而引發(fā)刺激、過敏。

這樣的皮膚最好不要去角質(zhì)。

再說(shuō)可以去角質(zhì)的肌膚：

膚質(zhì)屬于干性或敏感性，不特別去角質(zhì)都沒有關(guān)系的。如果想做的話，記住選擇溫和的去角質(zhì)大約一個(gè)月進(jìn)行一次即可。

油皮在夏天容易出油，角質(zhì)產(chǎn)生的速度快，一般兩周去一次角質(zhì)；

混合肌，較油的T字及下巴部位可按照油皮來(lái)做，兩頰的話據(jù)情況而定，一個(gè)月做一次也行。

去角質(zhì)的方法有哪些？

去角質(zhì)常用的兩種方法，物理型磨砂法、化學(xué)酸類。從保護(hù)皮膚的角度來(lái)說(shuō)，化學(xué)酸類＞物理型磨砂法。

一、物理型磨砂法（磨砂）

就是我們常說(shuō)的磨砂膏、磨砂手套、潔面刷等進(jìn)行物理剝除。

需要注意的是，物理型磨砂不推薦用，它和潔面刷一樣只能去除表面的老化角質(zhì)而不能去除深度老舊角質(zhì)，很多人使用不當(dāng)還會(huì)造成健康的角質(zhì)也被磨損了。

二、化學(xué)酸類（果酸、水楊酸）

用得最多的是酸類，主要是α-羥基酸（包括羥基乙酸、乳酸、檸檬酸、蘋果酸、苯乙醇酸和酒石酸等，多數(shù)存在于檸檬、蘋果和葡萄等水果中，俗稱果酸）和β-羥基酸（水楊酸）。

果酸，屬于水溶性酸。低濃度（低于3%）的果酸可以充當(dāng)保水劑。當(dāng)濃度在4%以上、pH值介于3~4之間時(shí)，果酸具有去角質(zhì)的效果。

水楊酸，相對(duì)分子大，屬于脂溶性酸，更容易滲透入充滿油脂的毛孔，可以作用于毛孔深處，改善油皮油脂分泌旺盛、抑制痘痘和粉刺，同時(shí)還具有殺菌和kang炎功能。

Tips:在家不可以自行使用濃度過高的酸類產(chǎn)品，也不可以過頻使用，容易損害皮膚。

去角質(zhì)產(chǎn)品和清潔面膜有什么區(qū)別？

理論上說(shuō)，清潔面膜（一般是泥狀的，成分是火山巖泥、活性炭等）的作用是吸附毛孔中的多余油脂和化妝品殘留，以作深層清潔。

而去角質(zhì)是幫助老廢角質(zhì)脫落，改善膚色不均和暗沉，兩者作用并不相同。但是很多產(chǎn)品是兼顧兩種功能的，譬如有脂溶特性的水楊酸、有磨砂顆粒的泥膜，具體產(chǎn)品具體分析哦。

去角質(zhì)后應(yīng)該怎樣護(hù)理？

去角質(zhì)后，皮膚屏障相對(duì)來(lái)說(shuō)比較脆弱，要注意做好補(bǔ)水保濕，選擇溫和滋潤(rùn)的產(chǎn)品，避免使用刺激性產(chǎn)品，并加強(qiáng)防曬。

最后再跟大家理清一條原則：正常皮膚非必要無(wú)需定期去角質(zhì)。如果真的角質(zhì)過厚，也要掌握好頻率哦！

相關(guān)知識(shí)

胳膊肘皮膚粗糙 去除胳膊肘角質(zhì)的小方法
角質(zhì)層受損的臨床表現(xiàn)及如何修復(fù)！
孕婦能吃菱角嗎 菱角有哪些功效
如何正確攝入蛋白質(zhì)
昆明送子鳥雙角子宮還能懷孕嗎?
五類人不能配戴角膜塑形鏡
中醫(yī)：如何正確煲湯去春濕？
昆明女人如何才能打造易孕體質(zhì)呢？
下頜角瘦臉手術(shù)
女人的乳房應(yīng)該怎么去保養(yǎng)呢 乳房保養(yǎng)的正確方法

網(wǎng)址: 人人都需要去角質(zhì)嗎?如何才能正確去角質(zhì)? http://www.u1s5d6.cn/newsview345827.html