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牛磺酸維生素C片能減肥嗎

2023年3月27日

李海濤主治醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三甲

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

一般情況下，牛磺酸維生素C片是不能減肥的，具體分析如下：

維生素C片具有抗氧化、促進人體膠原蛋白合成等功效，也可以對皮膚起到很好的美白作用。牛磺酸能幫助人體提高身體的免疫力，還能起到保護眼睛的效果。兩者一起吃并不能達到減肥的作用。一般想要減肥可以通過做體育鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等方法來達成目的。鍛煉是可以燃燒脂肪，提高身體的代謝能力，也能提高身體的免疫力。而調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)之后，減少了熱量的攝入，也能給身體減輕代謝的負擔(dān)，從而使體重減輕。建議患者通過正規(guī)的渠道減肥，千萬不要相信小廣告，以免讓患者出現(xiàn)身心和財產(chǎn)的雙重損害。

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