任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

提問

黑米醋具有美容養(yǎng)顏、健脾開胃、促進(jìn)消化、軟化血管、降低血糖等功效和作用。
1.美容養(yǎng)顏
適量食用可以起到一定的潤膚效果。
2.健脾開胃
因為其含有多種有機(jī)酸及氨基酸等營養(yǎng)成分，能促進(jìn)唾液和胃液的分泌，提高食欲。
3.促進(jìn)消化
由于其口感獨特且略帶甜味，能夠刺激味覺神經(jīng)，從而增強(qiáng)食欲。
4.軟化血管
因為它含有的醋酸具有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用。
5.降低血糖
黑米醋中所含有的糖分較少，因此對于控制血糖有一定的幫助。
需要注意的是，雖然黑米醋具有諸多益處，但并不能替代藥物治療，如需改善健康狀況或治療疾病，請務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。另外，對黑米醋過敏者應(yīng)避免食用，以免引起皮疹、呼吸困難等不良反應(yīng)。

2024-04-13 20:31

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