瘦身霜是目前非常受歡迎的減肥產(chǎn)品，在使用瘦身霜的同時配合適當(dāng)?shù)陌茨Γ苄涡Ч麜?，那么?strong>瘦身霜來幫忙瘦小腿，如何使用才能達到顯著的效果呢?

按摩瘦小腿如何正確使用瘦身霜

如果你是因水腫問題而造成的小腿視覺上粗大，那么使用纖體霜會非常有效。首先，水腫是淋巴循環(huán)失調(diào)引起的現(xiàn)象，而淋巴系統(tǒng)是一組與血液系統(tǒng)平行的網(wǎng)絡(luò)，負責(zé)吸收血管中滲出來的過量體液;而淋巴液的流動，正是依賴著肌肉運動及呼吸作為推動。我們欠缺運動、長期坐著工作和進食過量高鹽食品等，都會使淋巴系統(tǒng)堵塞，以致小腿變得腫脹。

在沐浴時，利用毛質(zhì)硬度適中的沐浴刷子，以輕輕打圈的動作由足踝開始按摩至大腿約五分鐘。這除了可緊致雙腿之線條外，亦可去除皮膚上的死皮。然后再使用含有排水分的纖體霜，由足踝開始向上按摩至大腿，可促進體內(nèi)的排水功能，減少積聚在肌膚組織中的過多水分。

此外，如果你屬于水腫型體質(zhì)，那么為了保持小腿的纖細，5cm以上的高跟鞋和羅馬式的綁縛式?jīng)鲂疾皇呛眠x擇，過分的束縛和由高跟而帶來的壓力均會阻礙血液循環(huán)，從而影響淋巴的活動。

上述使用瘦身霜按摩瘦腿的的方法，大家可以做完參考，只要方法正確，瘦下來只是時間的問題!

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