辣椒粉是紅色或紅黃色，油潤(rùn)而均勻的粉末，是由紅辣椒黃辣椒辣椒籽及部分辣椒桿碾細(xì)而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，下面一起來(lái)看下辣椒粉的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以來(lái)看下我們的食物熱量表。

　　辣椒粉的熱量以及減肥功效。

　　熱量：290大卡（100克）

　　分類(lèi)：調(diào)味品

　　評(píng)價(jià)：作為調(diào)味品，有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但能量較高，減肥期間應(yīng)少量使用。

　　營(yíng)養(yǎng)信息

　　營(yíng)養(yǎng)素含量（每100克）

　　熱量（大卡）290.00

　　碳水化合物（克）14.20

　　脂肪（克）9.50

　　蛋白質(zhì)（克）15.20

　　纖維素（克）43.50

　　維生素A（微克）3123.00

　　辣椒粉的功效

　　1.解熱鎮(zhèn)痛：辣椒辛溫能夠通過(guò)發(fā)汗而降低體溫并緩解肌肉疼痛因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用

　　2.預(yù)防癌變：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝從而終止細(xì)胞組織的癌變過(guò)程降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率

　　3.增加食欲、幫助消化：辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌增加食欲促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助消化

　　4.降脂減肥：辣椒所含的辣椒素能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝防止體內(nèi)脂肪積存有利于降脂減肥防病。

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