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清炒冬筍怎么做好吃營養(yǎng)又美味

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 00:12

  每年一二月份,是吃冬筍的好時候,和春筍、夏筍相比,冬筍品質最佳,營養(yǎng)最高,清炒冬筍怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.這就是昨天挖來的戰(zhàn)果

  2.殼剝干凈,洗凈

  3.木耳泡發(fā),撕成小片

  4.香菇切片

  5.黃瓜切片

  6.冬筍切片

  7.放入沸水,抄去草酸,撈出瀝干

  8.油鍋燒熱,放入冬筍煸炒至稍變色,干鍋時加入料酒

  9.放入香菇,炒勻

  10.放入木耳,加鹽,炒勻

  11.加少許生抽,加些熱水,蓋蓋燜5分鐘

  12.燜熟加黃瓜翻炒1分鐘加少許蘑菇精出鍋

  小貼士

  一般冬筍是不太會澀口的,只是我家有小朋友,還是抄一下好,燜的時候最好一次燜透,中間不要開蓋

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