為了讓自己的身材更加的苗條，很煩多人都會去減肥，可是，減肥的方法那么的多，究竟哪一種適合自己，哪一種方法比較有效果，可能這是大多數(shù)人比較關心的一個問題，而減肥膏也是吧加不錯的減肥產(chǎn)品，可是，什么減肥膏有效呢？我們又該如何去分辨它的好壞呢？

大黃減肥膏純天然中藥成份，采用天然上等中草藥大黃精制而成，局部使用于肥胖部位，能有效的消除脂肪，達到瘦身苗條的效果，是崇尚天然保健的減肥之選

成份:本產(chǎn)品采用天然植物大黃細辛等精制而成

功能:促使血液循環(huán)增強身體新陳代謝,溶解脂肪加速脂肪的燃燒分解

使用方法:

1,全身減肥將大黃膏均勻的涂抹在腹部,以肚臍眼為中心,雙手掌緊帖腹壁順時針方向用力按摩10分鐘

2,局部減肥適用于大腿減肥,腰部減肥,臀部減肥,把大黃膏均勻地涂在脂肪多余的部位,以順時針方向用力按摩10到20分鐘

怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。

早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內(nèi)宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利于身體健康，而且利于減肥，同時這個減肥的成本比較低。

根據(jù)個人體質(zhì)挑選適合自己的食物。

每個人的體質(zhì)不相同，食物對于不同體質(zhì)的影響也不統(tǒng)一。因此減肥的朋友們要根據(jù)自身的體質(zhì)條件，搭配適合自己體質(zhì)的減肥食物。要從內(nèi)而外的減肥，改善自身的體質(zhì)。例如：寒性體質(zhì)的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內(nèi)的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質(zhì)會更加嚴重。

相信通過上文的介紹之后，大家也都已經(jīng)知道了什么減肥膏有效了吧！減肥膏確實是非常不錯的減肥方法，我們可以采用，但是，在選擇減肥膏的時候，一定要選擇比較可靠的，這樣，才會有效果，平時還要注意自己的飲食，多加運動。

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