有問必答>全部問題>內(nèi)科>內(nèi)科其它>清脂茶真的可以減肥嗎

我本人很胖，所以經(jīng)常喝減脂茶來檢查，不知道清脂茶真的可以減肥嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

清脂茶并不能從實際意義上達到減肥，清脂茶的主要作用是清除腸道內(nèi)堆積的垃圾和脂肪，但是并不是能夠清除身體內(nèi)的脂肪。在吃了比較油膩的食物以后喝一杯清脂茶，讓人感到腸道比較舒暢，不會那么油膩，如果想減肥，還是要通過增大運動量和減少食物的攝入量，這樣才會達到減肥的目的。

有用0

相關(guān)問答

清脂茶并不能從實際意義上達到減肥，清脂茶的主要作用是清除腸道內(nèi)堆積的垃圾和脂肪，但是并不是能夠清除身體內(nèi)的脂肪。在吃了比較油膩的食物以后喝一杯清脂茶，讓人感到腸道比較舒暢，不會那么油膩，如果想減肥，還是要通過增大運動量和減少食物的攝入量，這樣才會達到減肥的目的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般來說，荷葉冬瓜茶真的可以減肥，建議減肥者適量喝。具體內(nèi)容如下：
荷葉冬瓜茶是由荷葉、冬瓜、決明子等材料制作而成的。通常荷葉冬瓜茶真的可以減肥，因為荷葉味苦、性平，具有利濕的作用；冬瓜味甘、微寒，具有利水消腫的功效；決明子具有通便潤腸的功效。三者配伍，利水消腫作用強，能夠較好的改善脾胃虛弱引起的虛胖。
此外，減肥者還可遵醫(yī)囑采用經(jīng)絡(luò)減肥進行治療。其能夠激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)脈，從而達到減肥的效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

一般情況下，汗蒸是一種保健的方法，有助于減肥。
汗蒸能夠促進血液循環(huán)，具有驅(qū)風(fēng)、祛寒、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、瘦身的功效；汗蒸可以將身體中的大量汗水排出，從而降低身體的水分，從而起到有利水消腫的作用，從而促進身體的脂肪消耗，從而有利于減肥，同時也可以促進身體的新陳代謝。需要注意的是患者汗蒸的時候最好不要超過45分鐘，以免出現(xiàn)脫水的情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

檸檬茶不可以減肥。檸檬茶只是排排毒，調(diào)理身體酸堿而已，減肥功效不是很大，說能夠減肥是因為調(diào)理好身體排除毒素后新陳代謝會加快，身體就不易發(fā)胖了，再有就是因為灌了個水泡兒，水喝多了就吃不下東西了，檸檬茶隨時都可以喝，只是注意在出門前不要喝，容易曬黑。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

吃素真的可以減肥，但是完全素食是不健康的，必須攝入一定的蛋白質(zhì)飲食，除動物食品里面含有比較好的蛋白質(zhì)之外，有一些像乳制品里面，尤其像酸奶，奶酪里面含有比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，要能夠保證一定量的攝入來保持健康。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，夜間酵素具有一定的減肥作用。
夜間酵素里含有大量的生物活性酶和多種微量元素，可以在一定程度上加快胃腸的蠕動，促進身體的新陳代謝，排出體內(nèi)的垃圾，而且還可以幫助身體提高脂肪的分解率，同時可以提高睡眠質(zhì)量，所以夜間酵素具有一定的減肥作用。但是減肥需要保持營養(yǎng)均衡，多吃營養(yǎng)豐富的食物；適當(dāng)進行運動，不能長期通過夜間酵素減肥，不利于健康，并且體重容易反彈。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

相關(guān)知識

怎樣可以健康減肥 減肥茶真的減肥嗎
每天喝普洱茶真的可以減肥嗎？
減肥茶真的可以幫助減肥嗎？
古法減肥茶是真的嗎 2款減肥茶
減脂茶經(jīng)常喝嗎？減脂茶能減肥嗎？減脂茶怎么喝？
清脂減肥 3款美味減肥茶
清脂減肥，3款美味瘦身茶
什么茶可以減肥刮油脂效果好
減肥茶真的減肥嗎？有什么副作用 自制減肥茶配方
可以減肥的茶

網(wǎng)址: 清脂茶真的可以減肥嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview352306.html