酸辣粉，是一款大眾一致好評(píng)的美食，在酸爽中我們不僅吃的津津有味，很多人也會(huì)想吃了這么多酸辣粉對(duì)身體哦有沒有什么好處或者說是營養(yǎng)價(jià)值，想必很多的愛美的認(rèn)識(shí)還會(huì)很關(guān)心這里面的熱量大嗎？等疑惑，下面我們一起來來看看吧。

酸辣粉的熱量

酸辣粉的熱量(以100克可食部分計(jì))是190大卡(794千焦)，單位熱量適中。每100克酸辣粉的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。

酸辣粉的營養(yǎng)價(jià)值

因?yàn)樗崂狈鄣闹髁现杏玫氖欠蹢l，它里面含有大量的碳水化合物和蛋白質(zhì)，對(duì)于身體能夠起到很好的營養(yǎng)補(bǔ)充，同時(shí)它還含有大量的膳食纖維，所以對(duì)于便秘也能夠起到一定的緩解作用。此外它還含有多種礦物質(zhì)和煙酸等營養(yǎng)元素。

看了這些可能大家就會(huì)放心很多，對(duì)于全民熱愛的吃貨圈子酸辣粉，祝大家在吃出一個(gè)健康的身體。返回搜狐，查看更多

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