通常，懷孕到了4個月之后，孕媽就能感受到不同程度的胎動，而不同的胎動也是寶寶在向媽媽訴說著不同的事情，孕媽需要準確地辨別，以防錯過求救信號。

聽懂寶寶健康“晴雨表”

胎動是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作，如胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁等。胎動是臨床產(chǎn)前胎兒監(jiān)護技術(shù)中的重要內(nèi)容之一。

一些新手父母將胎動當作胎兒與外界的互動。實際上，胎動的次數(shù)多少、快慢強弱等都能反映胎兒的安危，可稱為寶寶健康的“晴雨表”。

計數(shù)正常的胎動，屬于孕婦正常生理現(xiàn)象，而異常胎動，則可能與疾病相關(guān)。因此，孕婦應了解胎動知識，當胎動出現(xiàn)異常時，能夠及時就醫(yī)診斷，以提高胎兒的安全性。

發(fā)熱、胎兒窘迫、母體低血糖、臍帶繞頸、腹部受到劇烈撞擊或精神刺激等都有可能引起孕婦胎動頻繁。孕婦患有高血壓、腎炎、糖尿病、嚴重貧血等疾病導致自身供氧不足；過期妊娠、前置胎盤、臍帶繞頸等母體和胎兒之間氧氣傳輸通道受到破壞；胎兒患有先天性心臟病等疾病；母體用藥等都有可能導致胎動減少。因此，孕婦監(jiān)測胎動是了解胎兒在子宮內(nèi)健康狀況的最直接途徑。

胎動可傳遞什么信息

一般情況下，孕婦懷孕8周之后，胎兒在腹中就會進行胎動了，不過在此階段，由于胎兒剛發(fā)育不久，孕婦通常感受不到胎動。大部分初產(chǎn)婦在妊娠18-20周時，能夠感受到胎動。起初，胎動若有若無，如蝴蝶扇動翅膀。隨后，胎動慢慢變得有力、規(guī)律，像小魚吐泡泡。20周后，孕婦可感覺到胎動逐漸增加。24-28周時，胎兒可能有呃逆出現(xiàn)，孕婦會感受到腹部規(guī)律地跳動。當胎兒感受到來自外界的刺激時，可能會在子宮內(nèi)動一下。

一般從妊娠期第28周開始，胎兒出現(xiàn)睡眠和覺醒周期，所以建議孕婦從第28周開始進行自我胎動監(jiān)測，以達到監(jiān)控胎兒健康狀況的目的。如果在應該感受到胎動的時間而沒有感受到胎動，那么孕婦可到醫(yī)院做相應檢查，以觀測胎兒的發(fā)育情況。

如何數(shù)胎動

正常情況下，胎動1小時不少于3到5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30-40次以上。常見的數(shù)胎動方法如下：

每天數(shù)：孕婦可每天留意胎動次數(shù)，胎動與平時沒有明顯變化，則無需過分擔心。這種數(shù)胎動的方法適用于大部分孕婦。

定時數(shù)：可以數(shù)某個小時以內(nèi)的胎動，通常1小時不少于3到5次，如不達標，可以再監(jiān)測1個小時。

總量數(shù)：取早、中、晚各1個小時數(shù)胎動，將3個小時胎動之和相加乘以4，胎動次數(shù)應該大于30次，或至少在20次以上。

胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28-38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。此外，孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。由于胎動次數(shù)個體差異較大，因此胎動次數(shù)應與各人平時的胎動水平進行比較，若明顯增加如翻倍，或明顯減少如減半，則應及時就醫(yī)，以防發(fā)生胎兒宮內(nèi)缺氧等不良后果。

文/王李霞（內(nèi)江市婦幼保健院）

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