寶寶胎教常識(shí)必備
胎教主要指準(zhǔn)媽媽為了胎兒的健康發(fā)育,通過調(diào)控自我身心健康,為胎兒提供一個(gè)很好的內(nèi)外生長(zhǎng)環(huán)境,適當(dāng)?shù)卮碳こ砷L(zhǎng)到一定時(shí)期的胎兒。從而促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育.改善胎兒素質(zhì)的科學(xué)方法。其實(shí),無(wú)論選擇哪種胎教方式,我們的最主要目的還是為準(zhǔn)媽媽營(yíng)造良好的心境,進(jìn)而為胎兒帶來(lái)有益的影響。
1、避免刺激
孕婦盡量不看驚險(xiǎn)刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動(dòng),可以多欣賞優(yōu)美的音樂,閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品,到風(fēng)景秀麗的地方去散步,保持正常的生活規(guī)律,避免懶散的生活方式。
2、穩(wěn)定情緒
孕婦要精神愉快,情緒安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息對(duì)情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期,那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期,從而影響胎兒的發(fā)育。國(guó)外心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)還證明,懷孕期間的情緒激動(dòng)會(huì)影響后代的情緒特征??磥?lái)婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。
3、腹部按摩
孕婦可以選擇晚上臨睡之前,把雙手放在腹部,由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒,每次五分鐘,一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天,讓他聽到你的聲音。胎教各有不同。
胎教,其實(shí)「教」的是孕媽媽
然而,不少媽媽可能會(huì)有異議:「進(jìn)行胎教后,孩子似乎真的比同齡人更聰明呢」。這是為什么呢?
其實(shí),這是因?yàn)楸砻嫔蠈?duì)寶寶的胎教,其實(shí)影響的是孕媽媽的身心狀態(tài)。
國(guó)內(nèi)外不少研究都指出,胎教并非直接作用于胎兒,而是通過對(duì)孕婦的?
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網(wǎng)址: 寶寶胎教常識(shí)必備 http://www.u1s5d6.cn/newsview35387.html
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