女性朋友在懷孕期間，因為妊娠加重了身體的負(fù)擔(dān)，所以就會出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)?，F(xiàn)在介紹幾種常見癥狀及處理方式。

1.消化不良特別是在妊娠早期，多數(shù)孕婦有惡心、厭食、嘔吐現(xiàn)象，稱為早孕反應(yīng)。這種現(xiàn)象一般在懷孕40天出現(xiàn)，至懷孕3個月左右后消失。有些孕婦無反應(yīng)，有些孕婦反應(yīng)很重，需住院治療。早孕反應(yīng)以早晨起床后最重，是由于胎盤產(chǎn)生大量絨毛膜促性腺激素所引起的。對于輕微的早孕反應(yīng)，只要適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，少量、多樣進(jìn)餐，多吃易消化的東西，少吃糖類及脂肪類東西，飯后適當(dāng)散步，可減輕或避免這種反應(yīng)。

2.便秘妊娠期因腸蠕動減弱、運(yùn)動減少以及體內(nèi)激素水平和植物神經(jīng)功能改變，使孕婦易出現(xiàn)便秘。在妊娠早期一般不宜用瀉藥，以免引起流產(chǎn)。應(yīng)調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜、水果及通便的食物，以減輕或消除便秘。如屬頑固性便秘，可到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的協(xié)助下處理。

3.失眠妊娠晚期，很多孕婦發(fā)生失眠，是因為妊娠晚期，腹部膨隆，睡覺姿勢受限及精神上疲勞等造成。處理的辦法是心平氣和，做些力所能及的事情，以轉(zhuǎn)移注意力。如失眠嚴(yán)重，可請醫(yī)生指導(dǎo)。

4.下肢肌肉痙攣在妊娠中晚期，對鈣的需要量增加，如未能及時補(bǔ)充，可因缺鈣出現(xiàn)下肢肌肉痙攣。因此要多吃含鈣量高的食物，如蝦皮、骨頭湯等。嚴(yán)重者可給予鈣片，每次2-3片，每日3次口服;魚肝油1-2丸，每日3次口服;維生素B[1]10毫克，每日3次口服。

5.貧血妊娠中晚期，孕婦對鐵的需要量增加，單靠飲食不能滿足，可出現(xiàn)貧血。故應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充鐵劑，并且及時查明貧血原因。常用的硫酸亞鐵0.3克，每日1次;維生素C100毫克，鈣片每次2片，每日3次口服。

6.下肢浮腫正常情況下，在妊娠中晚期，由于靜脈回流受阻，多有下肢浮腫現(xiàn)象。一般浮腫較輕，只有白天出現(xiàn)，經(jīng)過一夜休息后立即消失，多屬生理浮腫。若浮腫嚴(yán)重，經(jīng)夜間休息后仍不消失，或伴有蛋白尿和血壓高，則是病態(tài)，是妊娠中毒癥的表現(xiàn)，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查請醫(yī)生協(xié)助處理。如為生理性浮腫，只要不長時間站立，休息時注意抬高下肢，癥狀即可減輕，無需特殊處理，產(chǎn)后會自然消失。

7.脫發(fā)有些孕婦，在孕期及哺乳期梳理頭發(fā)時，會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)的脫落比平時增多。另外，頭發(fā)的生長也變遲緩。這種脫發(fā)的原因目前尚不清楚，可能是由于營養(yǎng)物質(zhì)不足或代謝原因造成的。一般情況下，多吃營養(yǎng)豐富的食物，脫發(fā)可以自愈。

8.尿頻妊娠早晚期，孕婦易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。在孕中期不明顯。其產(chǎn)生的原因是子宮壓迫、刺激膀胱。妊娠早期尿頻無需特殊處理。妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標(biāo)志，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否臨產(chǎn)。

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