現(xiàn)代人生活壓力越來越大，尤其是女性面臨工作、感情、家庭等方面的壓力比從前大了太多，現(xiàn)代的女性經(jīng)常化會有神經(jīng)衰弱和抑郁的癥狀，其實女性如果長期心情抑郁，就會生出各種病癥。其實，沖上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理氣的作用。

古人說，人生不如意十之八九。平時碰上不順心的事，不能隨意發(fā)泄，難免郁積在心里，特別是女性，如果長期心情抑郁，就會生出各種病癥。其實，沖上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理氣的作用。女性不妨把它作為呵護身心的養(yǎng)生伴侶。

玫瑰花茶的功效與作用

中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦，性溫，無毒，入肝脾二經(jīng)，具有理氣解郁、疏肝醒脾、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效，能治療肝胃氣滯疼痛、胸脅脹滿、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥。

玫瑰花藥性溫和，一方面能夠調(diào)和氣血，舒達體內(nèi)郁氣;另一方面，玫瑰花特有的品貌和香氣，可以提振身心，令人神清氣爽、心情舒暢，具有藥物調(diào)理和精神治療的雙重功效，尤其適用于生活節(jié)奏快、工作壓力大的女性，對于產(chǎn)后抑郁患者也有一定的療效。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗

蘋果花可用來補血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]

玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。

玫瑰花泡水應選用干玫瑰花苞，每次6—10枚為宜，開水沖代茶飲，還可以根據(jù)個人的口味，適當加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。值得注意的是，玫瑰花是常用的理氣藥，氣陰不足、陰虛火旺的人慎用。另外，玫瑰花性溫，夏季不宜長期飲用。經(jīng)常覺得抑郁，心里不痛快的女性朋友不妨多喝一些玫瑰花茶。

玫瑰花茶的功效與作用

[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

桃花+檸檬片+百合花=除痘清火

[祛斑]:紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,

牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密.

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功效

[減肥]:

馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

人參花+三七茶=清熱解毒,減肥降壓

荷葉+減脂葉+甜菊葉

[美胸]:

迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發(fā)育

[便秘]:

洋甘菊+馬鞭草=治療長期便秘、腸內(nèi)凈化、大麥茶、越南苦瓜干

[喉嚨痛]:

玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等

[肝胃]:

薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可治療肝胃氣痛食欲不振清肝保胃功效

苦丁茶加決明子可治療肝炎

野菊花+百合花=清肝火潤肺

洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛

[清火]：

金蓮花+貢菊+竹葉青=清熱降火，清暑解熱

[高血壓]：

血紅茶+田七花+山揸干=降底血壓，軟化血管

靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩(wěn)定糖血值

人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓

[糖尿病]：

甜菊葉米菊靈芝片可治療糖尿病

[頭痛]：

薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛

薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈

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