紅茶和普洱茶能夠有效預防痛風嗎
慶候0W
2017-04-06 · TA獲得超過323個贊
知道小有建樹答主
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關(guān)注
首先普洱茶是可以預防痛風轎枯者的。
從醫(yī)學的角度看，痛風是典型的蛋白質(zhì)代謝紊亂所致，機體的代謝一刻都不停地進行，每天都會產(chǎn)生尿酸，尿酸是體內(nèi)細胞和能量物質(zhì)分解時生成的廢棄物，尿酸高了就會導致痛風。云南大葉種的普洱茶，內(nèi)含生物堿、茶多酚、維生素、氨基酸、芳香類物質(zhì)等含量豐富，因其普洱茶特殊的制茶工藝，以及后發(fā)酵類茶閉薯當中，有對人體有益的茶多酚、咖啡堿等特質(zhì)充分氧化，形成了獨特的風味而具有藥理保健功能，嘌呤是一種低分子化合物，是由能量物質(zhì)（蛋白質(zhì)，脂肪等）分解產(chǎn)生，嘌呤在肝臟中合成尿酸，大部分尿酸通過腎臟排泄，還有一敗備部分還通過大便及汗液排出。痛風即為尿酸排出不暢，而普洱茶中含有豐富的纖維素和咖啡堿，纖維素可以中和尿酸，并且促使尿酸從大便排泄。咖啡堿具有強大的利尿作用，可以舒張腎血管，使腎臟血流量增加，使腎小球過濾速度增加，并抑制腎小管對尿酸的再吸收。由此可見，長期飲用普洱茶對增強腎臟功能，以利于血尿酸從腎臟排出，從而達到預防痛風作用！
紅茶的話，建議少量喝，且不要喝濃茶！
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