低卡下午茶:酸奶咖啡和蘇打餅干的完美搭配
低卡下午茶:酸奶咖啡和蘇打餅干的完美搭配
最近我一直在探索一種健康的低卡下午茶選擇,今天就來(lái)分享一下我的心得吧!
酸奶咖啡:甜品還是飲品?
首先,我要推薦的是酸奶咖啡。這可不是普通的咖啡飲品哦,它更像是一款酸奶甜品。具體做法是:用400毫升的黑咖啡(1:1:1的比例混合黑咖啡粉、白砂糖和熱水),再加入濃醇的酸奶,比如我用的是朝日唯品的生椰酪乳。攪拌均勻后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)咖啡和酸奶分層,口感超級(jí)豐富,既有咖啡的香濃,又有酸奶的順滑。每一口都能感受到濃濃的炭烤味,既提神又健康,簡(jiǎn)直是下午茶的完美選擇。
蘇打餅干的巧妙搭配
接下來(lái)是蘇打餅干,這個(gè)經(jīng)典的小吃和酸奶咖啡簡(jiǎn)直是絕配。我會(huì)在蘇打餅干上點(diǎn)綴一些楊梅酪乳奶油和荔枝肉。楊梅酪乳奶油的制作方法是:將楊梅醬、淡奶油和生椰酪乳混合在一起。這樣搭配起來(lái),蘇打餅干的酥脆和荔枝肉的軟糯,再加上楊梅酪乳的酸甜,口感層次豐富,現(xiàn)做現(xiàn)吃,味道真的絕了!不過(guò)要注意,蘇打餅干受潮變軟后口感會(huì)大打折扣哦。
環(huán)保理念:從包裝到生活
不得不提的是,這些甜品和飲品的主角——朝日唯品酪乳。他們家有自己的牧場(chǎng),吃起來(lái)讓人安心健康。而且他們的包裝也很環(huán)保,勺子、盒子、紙?zhí)锥际强山到獾?。吃完的酸奶盒子不要急著扔,拿?lái)當(dāng)收納盒也很贊,一起減少資源的浪費(fèi)吧!
總的來(lái)說(shuō),這款低卡下午茶不僅美味健康,還能讓你在享受美食的同時(shí),感受到環(huán)保生活的樂(lè)趣??靵?lái)試試吧!
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