首先，長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴(yán)重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應(yīng)敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當(dāng)心這種睡姿加重病情。

　　另外，陰囊是男人“小冰箱”。它需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當(dāng)心。

　　采取什么樣的睡姿比較好呢？一般來說，原則是不壓迫內(nèi)臟器官，有利于休息。建議男士采取仰臥位或右側(cè)位睡姿，這樣既不壓迫精囊，也不壓迫心臟（左側(cè)位會壓迫心臟），對身體最好。

　　健康寶寶的先決條件，必須是健康的精子和卵子結(jié)合的結(jié)晶?？墒?，工作壓力、環(huán)境污染及性病等因素導(dǎo)致男性播種能力呈逐年下降的趨勢。由于認(rèn)識上的誤區(qū)以及生活習(xí)慣而導(dǎo)致的男性不育是完全可以避免和預(yù)防的。

（責(zé)任編輯：實習(xí)劉素玲）

相關(guān)知識

趴睡為什么會影響男性生育
午休趴桌睡易得6種病
哪些習(xí)慣會影響男性生育
白領(lǐng)趴桌午睡風(fēng)險大 趴桌午睡引起的5種疾病
會影響生育的七種食物
哪些因素影響女性生育
影響生育的7類常見食物
男性什么飲食習(xí)慣影響下一代健康
卵巢腫瘤對生育有什么影響
體寒會影響生育嗎 中醫(yī)教你經(jīng)期調(diào)養(yǎng)驅(qū)寒

網(wǎng)址: 趴睡為什么會影響男性生育 http://www.u1s5d6.cn/newsview3618.html