聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺氣腫 、消化性潰瘍、尿路感染、腎衰竭、肝功能異常 、自身免疫性疾病、血液病

提問(wèn)

容易疲勞體力下降，體重增加可能是睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、糖尿病、貧血原因?qū)е碌摹?/p>

1、睡眠不足

如果患者經(jīng)常熬夜，會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，使身體得不到充分休息，會(huì)出現(xiàn)身體乏力、容易疲勞、體重增加的情況。建議患者保持良好的生活習(xí)慣，注意多加休息，保證充足睡眠，避免熬夜進(jìn)行緩解。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

如果患者長(zhǎng)期挑食、偏食，會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，使身體免疫力下降，從而出現(xiàn)容易疲勞、體重增加的情況。建議患者保持良好的飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，避免過(guò)度挑食、偏食。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退是由于自身免疫性疾病、甲狀腺破壞等原因?qū)е碌?，由于體內(nèi)甲狀腺激素合成以及分泌減少，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)容易疲勞、體重增加的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。

4、糖尿病

糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要是由于胰島素分泌減少或功能缺陷所引起。由于糖尿病患者體內(nèi)的血糖無(wú)法得到有效控制，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的代謝紊亂，從而出現(xiàn)容易疲勞、體重增加的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用二甲雙胍片、格列齊特片等藥物進(jìn)行治療。

5、貧血

貧血是指人體外周血中沒(méi)有足夠量的紅細(xì)胞，導(dǎo)致紅細(xì)胞不能充分對(duì)組織器官進(jìn)行供氧的一種疾病。如果患者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的紅細(xì)胞減少，從而誘發(fā)貧血，出現(xiàn)容易疲勞、體重增加的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。

如果患者癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。

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擅長(zhǎng)：補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦＃募率?，食欲不振及貧血?/p>

提問(wèn)

患者若經(jīng)常感覺(jué)身體疲勞，體力下降但是體重增加，原因一般有如下幾種：1、患者的血壓高并且患上了糖尿病。2、心臟病導(dǎo)致的。建議患者盡快去醫(yī)院檢查一下血脂血糖血壓，根據(jù)具體的病情再對(duì)癥治療。建議患者平時(shí)在日常生活中不要吃脂肪含量過(guò)高的食物，也不要吃糖分含量高的食品。還應(yīng)注意保持充足的睡眠時(shí)間，不要經(jīng)常熬夜。

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