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藻類原料

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 12:35

時至今日,越來越多的人已經(jīng)認識到了藻類營養(yǎng)的豐富性,如蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪酸、藻多糖、維生素等。但還有很多人對藻類的認識不夠深,還將其當做是池塘里的浮渣。事實上,藻類是一種優(yōu)質(zhì)的食物來源,也是非常具生態(tài)效益的食物來源之一。

目前,隨著消費者對藻類來源功能原料認知的提升,也讓其在功能食品開發(fā)領域占據(jù)一席之地。藻類食品原料在保健品、食品、藥品、化學和化妝品等行業(yè)應用十分廣泛。今天小編帶大家一起了解兩款市場火爆的藻類新食品原料。

01 蛋白核小球藻

“CGF”這種萃取物只能從小球藻中獲得

20世紀50年代末至60年代初發(fā)生在中國的自然災害,導致了眾多人群因營養(yǎng)不良而陷入危機。為了解決口糧不足的社會問題,全國掀起了群眾性培養(yǎng)、食用小球藻的熱潮。

進入到21世紀,隨著科技的發(fā)展,目前藻類已廣泛用于制造:如各種營養(yǎng)保健食品;各種活膚化妝用品;醫(yī)藥制劑;魚、海產(chǎn)及寵物的特別飼料等。用破壁小球藻加工成人們直接食用的保健食品或食品添加劑,已成為健康食品的新寵。人們曾設想將它作為外太空生存的宇宙食品,順便在其生長過程中還可以利用其產(chǎn)生的氧氣來做氣體交換發(fā)生器,足見其發(fā)展前景十分廣闊。

1 營養(yǎng)價值 

一直以來對小球藻的印象主要是“代替蔬菜的原料”,近20年的學術研究有了很?的進展,漸漸進化為“全營養(yǎng)食品功能性原料” 的 "超級食品" 的定位

一直以來對小球藻的印象主要是“代替蔬菜的原料”,近20年的學術研究有了很?的進展,漸漸進化為“全營養(yǎng)食品功能性原料” 的 “超級食品” 的定位

● 蛋白質(zhì)

小球藻中的蛋白質(zhì)含量一般在50%左右,有的高達65%以上。小球藻中的蛋白質(zhì)屬于植物蛋白,組成的氨基酸種類齊全并且比例接近標準模式,是優(yōu)良的植物蛋白源。研究表明,小球藻中含有18 種氨基酸,其中包括8種人體必需氨基酸。

● 多糖

小球藻內(nèi)富含多糖,一般自養(yǎng)的小球藻所含多糖為10-20%,屬于海藻多糖。組成小球藻多糖的單糖有D-巖藻糖、D-鼠李糖、D-2-氨基葡萄糖、D-半乳糖、D-葡萄糖和幾種未知的單糖。

● 不飽和脂肪酸

小球藻脂肪內(nèi)不飽和脂肪酸的比例高達77.4%,而且鏈長集中在C16-C18,其中必需脂肪酸亞油酸和α-亞麻酸含量分別為47.17%和 13.03%。而不飽和脂肪酸具有調(diào)節(jié)血脂、清理血栓和免疫調(diào)節(jié)等作用。

● 其他營養(yǎng)物質(zhì)

除三大營養(yǎng)物質(zhì)外,小球藻內(nèi)所含的色素含量也很高,一般含量達到4-6%,包括葉綠素、葉黃素和β-胡蘿卜素等,其中β-胡蘿卜素是一種高活性的抗氧化劑,且是維生素A的前體,可在體內(nèi)生成維生素A,小球藻還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)。

小球藻內(nèi)比較特殊的成分為小球藻生長因子(CGF),小球藻已在地球上存活了幾十億年,但其性狀并沒有改變,“CGF”這種萃取物只能從小球藻中獲得,大部分研究文獻認為小球藻生長因子(CGF)即為小球藻熱水提取物,可以促進小球藻細胞增殖,刺激細胞生長。研究者發(fā)現(xiàn),“CGF”中的主要成分是蛋白質(zhì)、氨基酸、核酸、多糖、維生素。

2 對人體健康的三大作用 

一直以來對小球藻的印象主要是“代替蔬菜的原料”,近20年的學術研究有了很?的進展,漸漸進化為“全營養(yǎng)食品功能性原料” 的 “超級食品” 的定位。對人體主要起到以下三大作用。

(1)清除三廢,增強體質(zhì)

清除體內(nèi)重金屬和廢物,恢復腸道作用,促進營養(yǎng)吸收;

(2)均衡營養(yǎng),全面調(diào)養(yǎng)

小球藻含豐富全面的營養(yǎng),尤其是富含葉綠素和葉酸,能更好促進食物營養(yǎng)吸收,同時與其他營養(yǎng)成分協(xié)同作用,全面均衡補充,完善人體營養(yǎng)結(jié)構(gòu);

(3)激活細胞,全面修復

CGF(促進生長因子)能提高細胞增值,促進細胞生長。CGF(促進生長因子)能提高細胞的增值能力,增強人體防御細胞的活性,激活人體受損細胞。

02 裸藻

裸藻,英文名是Euglena,它是一種介于動物和植物之間的單細胞真核生物,在5億年前就已經(jīng)開始繁衍,是地球上動物與植物的祖先。因為其含有的營養(yǎng)豐富多樣,也被稱為 “ 水中冬蟲夏草 ” 。

裸藻兼有植物、動物特征,富含人體所須的59種營養(yǎng)元素

裸藻兼有植物、動物特征,富含人體所須的59種營養(yǎng)元素

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營養(yǎng)價值及作用 

裸藻兼有植物、動物特征,富含人體所須的59種營養(yǎng)元素,不僅含有植物體內(nèi)含有的B組維生素以及維生素C等,同時還有動物體內(nèi)含有的各種氨基酸以及魚類里含有的DHA等十三種不飽和酸。加之裸藻沒有細胞壁,所含營養(yǎng)成分可以被人體吸收,不僅提高了各種微量元素的吸收率,消化吸收率也高達93.1%。裸藻不僅含有豐富的營養(yǎng)元素,對于保持人體健康也有很大的幫助。

(1)清除有害物質(zhì)

現(xiàn)如今,壓力、抽煙、喝酒、大氣環(huán)境污染等,都會引起人體中活性酸素的過剩發(fā)生,加重幫助人體排毒的肝臟器官的壓力,從而對身體健康帶來影響。裸藻本身所含有的豐富的甲硫氨酸等含硫氨基酸,可以攜帶重金屬以促進其排出,因此可以清除有害膽固醇、中性脂肪、重金屬,解決便秘、宿便的問題。

(2)優(yōu)質(zhì)膳食纖維

裸藻是優(yōu)質(zhì)的膳食纖維,科學試驗證明合理補充裸藻可以降低人體對膽固醇的吸收,抑制血糖上升,降低血脂。

(3)有助痛風患者

對于痛風患者來說,裸藻也是非常適合他們食用的一種食物,因為裸藻中含有的裸藻多糖是可以抑制嘌呤吸收的成分,所以能夠抑制小腸對食物中所含嘌呤的吸收,并且還能夠?qū)⒑朽堰实奈镔|(zhì)排出體外。

(4)調(diào)節(jié)腸道健康

裸藻中含有“裸藻多糖”。裸藻多糖是屬于食物纖維的一種,具有吸附性的特點。對于改善腸道環(huán)境、調(diào)理腸胃有很好的作用。

(5)緩解疲勞

裸藻里含有一種類似食物纖維的被稱為 “ β葡聚糖 ” 的多糖成分,正是因為這種成分的存在,使得服用裸藻也會幫助我們緩解慢性疲勞,改善睡眠。

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