抽脂手術(shù)一般指腹部抽脂手術(shù)，肚子做腹部抽脂手術(shù)減肥，通常可以選擇全腹部吸脂手術(shù)、腹部脂肪抽吸術(shù)，以及腹腔鏡下抽脂手術(shù)等，但應(yīng)注意到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，避免出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。

1、全腹部吸脂手術(shù)：全腹部吸脂手術(shù)是將腹部脂肪抽出，如果做得過(guò)多，腹部會(huì)出現(xiàn)明顯的松弛，影響美觀。所以在必要的情況下，可以選擇全腹部吸脂手術(shù)，將腹部的脂肪抽出，達(dá)到減肥的效果;

2、腹部脂肪抽吸術(shù)：一般脂肪含量較多的地方，如大腿、肚子等，可以選擇腹部脂肪抽吸術(shù)，通過(guò)負(fù)壓吸引的原理，將腹部的脂肪抽出，以達(dá)到減肥的目的;

3、腹腔鏡下抽脂手術(shù)：如果患者比較肥胖，又不能做全腹部抽脂手術(shù)，可以選擇腹腔鏡下抽脂手術(shù)。在肚臍以及臍周，做小切口，插入導(dǎo)管到腹腔內(nèi)，將腹腔內(nèi)的脂肪抽出，以達(dá)到減肥效果;

4、其他：當(dāng)脂肪抽吸的部位有疤痕、皮膚松弛等情況，可以選擇用激光、射頻等減肥方法，通過(guò)熱效應(yīng)原理，使脂肪破壞、分解，達(dá)到減肥效果。

在減肥期間，應(yīng)合理搭配飲食，可以吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、魚肉等，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以吃含膳食纖維較高的食物，如芹菜、韭菜等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，有利于減肥。此外，應(yīng)避免吃高熱量、高脂肪的食物，不利于減肥。

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