2014-05-24 責(zé)任編輯 : 小編     

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 舍賓Shaping(形體雕塑)

舍賓是英文SHAPING的譯音，來源于20世紀(jì)90年代的俄羅斯。其含義就是形體整型、塑造或雕塑。字面的解釋為塑造、成形。它包括形體測(cè)試系統(tǒng)、形體鍛煉系統(tǒng)、形體營(yíng)養(yǎng)處方系統(tǒng)、形體模特服裝、發(fā)型優(yōu)化系統(tǒng)、軟組織運(yùn)動(dòng)雕塑程序方法體系。它是有別于健美操、有氧操的一種全方位追求形體美和形象美的運(yùn)動(dòng)。盛行于俄羅斯、獨(dú)聯(lián)體和歐洲地區(qū)。目前它的流行范圍越來越廣。

　　舍賓在當(dāng)今已經(jīng)成為一種潮流、一個(gè)熱門話題，在應(yīng)用寫作中也對(duì)其多有關(guān)注。

　　舍賓融合了體育、營(yíng)養(yǎng)、美容、舞蹈等眾多學(xué)科中對(duì)“美”的理解，是世界上惟一獲得專利的形體雕塑系統(tǒng)。1995年底舍賓進(jìn)入中國(guó)。

練習(xí)舍賓的主要是女性，因此，舍賓也被稱作是“女人的私房運(yùn)動(dòng)”。

　　現(xiàn)代人正在追求5個(gè)層次人體美，即：健康、靜態(tài)形體美(外形、肢體圍度、脂肪百分比、皮膚護(hù)理等)、動(dòng)態(tài)美(姿勢(shì)、表情、動(dòng)作等)、氣質(zhì)美和整體美(包括自身和服飾、發(fā)型、化妝的諧調(diào)配合)。舍賓運(yùn)動(dòng)是針對(duì)女性的生理特點(diǎn)，面對(duì)現(xiàn)代人對(duì)全面美的追求，由許多致力于形體研究的運(yùn)動(dòng)學(xué)家、醫(yī)學(xué)家、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、美學(xué)家和電腦專家等經(jīng)過多年的共同努力，全面研究了人類生命、健康、長(zhǎng)壽、生長(zhǎng)、發(fā)育以及肌肉、骨胳等領(lǐng)域，得出的一套人體標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)和最佳氣質(zhì)的人體美化工程系統(tǒng)，創(chuàng)造性地開發(fā)出了一套人類形體的計(jì)算機(jī)測(cè)評(píng)系統(tǒng)和骨胳結(jié)構(gòu)分類形體模型標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)方法。是一套全新的形體雕塑和形象美化的科學(xué)方法。具有很強(qiáng)的綜合性、科學(xué)性和針對(duì)性。

舍賓運(yùn)動(dòng)是一個(gè)完整的形體雕塑及形象設(shè)計(jì)系統(tǒng)，是世界上第一個(gè)把現(xiàn)代減肥美體理論及綜合治理原則轉(zhuǎn)變成具體的、可操作的。嚴(yán)密的系統(tǒng)工程體系，也是當(dāng)今世界唯一形成專利體系及連鎖俱樂部形式發(fā)展的國(guó)際性運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)組織。

　　舍賓形體運(yùn)動(dòng)設(shè)定的人體健美標(biāo)準(zhǔn)是形體的線條美和圍度的比例美。為此，舍賓運(yùn)動(dòng)體系通過測(cè)量把人類體形分為九種不同的類型，建立各種體形類型的最佳模型標(biāo)準(zhǔn)，使每個(gè)參加者都能從舍賓系統(tǒng)中找到適合自己遺傳條件的分類標(biāo)準(zhǔn)，并通過電腦形體測(cè)評(píng)了解自己的形體現(xiàn)狀與標(biāo)準(zhǔn)模型間的差距，然后根據(jù)舍賓體系提供的運(yùn)動(dòng)處方和營(yíng)養(yǎng)處方，在教練的指導(dǎo)下通過訓(xùn)練、調(diào)養(yǎng)來縮短、消除差距，達(dá)到一個(gè)圍度比例日趨美好的形體。

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