屬于易胖體質(zhì)的媽媽產(chǎn)后減肥往往是個非常大的困擾。肚子上面的肉看著別提有多糟心了，聽說腹部抽脂是個不錯的選擇，那么產(chǎn)后多久可以腹部抽脂呢。一般腹部抽脂手術(shù)后多久可以恢復(fù)，吸脂減肥有哪些注意事項。

產(chǎn)后多久可以腹部抽脂

人的皮膚具有良好的彈性，孕婦在生產(chǎn)以前的腰圍達(dá)到最大，但在產(chǎn)后幾個月內(nèi)就能恢復(fù)的很好。順產(chǎn)女性最好是在產(chǎn)后半年再進行腹部吸脂手術(shù)，而剖腹產(chǎn)女性則在產(chǎn)后一年，這樣有利于身體恢復(fù)。

腰部吸脂減肥術(shù)是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎,再通過皮膚小切口將吸脂管揷入皮下脂肪層,利用負(fù)壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪去除,以達(dá)到減肥及改善體形的目的。

腹部抽脂多久能恢復(fù)

腹部吸脂的恢復(fù)時間因抽脂的程度不同而不同，想要腹部完全恢復(fù)是需要一段時 間的，而且還要進行正確的護理。腹部吸脂一般一個月左右恢復(fù)。

如果身體狀況好，很快就能夠恢復(fù)，大部分在腹部吸脂減肥結(jié)束兩周后就恢復(fù)正常工作，身體情況差的人就需要多休息一段時間才能完全的恢復(fù)正常。但大部分人可在一周恢復(fù)大部分活動，恢復(fù)的時間取決于你手術(shù)范圍的大小。術(shù)后恢復(fù)根據(jù)各人情況差異很大。手術(shù)當(dāng)日，你應(yīng)該下床活動，以加強血液循環(huán)。

腹部吸脂術(shù)后3天內(nèi)傷口會有稍許疼痛，可以適當(dāng)輕微地運動一下，這樣有助于吸脂部位的恢復(fù)。另外在恢復(fù)期內(nèi)，由于瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平，一般經(jīng)過3~6個月，瘢痕軟化后就消失了。不過為了更好的塑型，建議穿三至六個月的緊身衣。腹部吸脂手術(shù)的創(chuàng)傷很小，因此根據(jù)個人體質(zhì)、護理等因素，每個人的恢復(fù)期也是有一定的差異。

吸脂減肥注意事項

1、吸脂減肥瘦身雖說不會影響到正常的活動，但是也要避免做劇烈的運動;

2、吸脂后1個月內(nèi)要穿彈力塑身衣服，這樣可以鞏固減肥瘦身的效果，輕松塑造出凹凸有致的身材;

3、吸脂減肥瘦身后3天內(nèi)不吃海鮮及辛辣刺激食品;

4、如果是腹部吸脂，在術(shù)后5─7天不能沐浴，以避免污染傷口。

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