肥胖不僅影響形體美，還會增加心血管疾病的危險、癌癥風險，影響內(nèi)分泌功能、消化系統(tǒng)功能，還會導致生殖能力下降，出現(xiàn)心理障礙、心臟病、糖尿病、脂肪肝、膽結(jié)石、水腫、動脈粥樣硬化等各種疾病。

對于“懶惰”的肥宅，我們該如何規(guī)范的、正確的使用減肥藥？讓我們來看一看《肥胖癥基層合理用藥指南》，該指南是由中華醫(yī)學會、中華醫(yī)學會雜志社、中華醫(yī)學會臨床藥學分會、中華醫(yī)學會全科醫(yī)學分會、中華醫(yī)學會《中華全科醫(yī)師雜志》編輯委員會和基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)合理用藥指南編寫專家共同編寫。

首先，我們要知道，肥胖的標準和定義？

肥胖度=（實際體重-標準體重）/標準體重×±100%

肥胖度=-10%~10%，稱之為正常適中，肥胖度＞10%，稱之為超重，肥胖度=20%~30%，稱之為輕度肥胖，肥胖度=30%~50%，稱之為中度肥胖，肥胖度＞50%，稱之為重度肥胖，肥胖度＜-10%，稱之為偏瘦，肥胖度＜-20%，稱之為消瘦。

測量腰圍時，把卷尺放在肚臍的水平處，在呼氣結(jié)束時記下腰圍

哪些減肥藥物可靠？

目前，F(xiàn)DA已批準的減肥藥主要有氯卡色林、奧利司他、利拉魯肽、安非他酮、芬特明、納曲酮等，而中國目前只有奧利司他獲得了藥監(jiān)局的批準。

如何規(guī)范、準確地使用奧利司他？

奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，可直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，它的有效成分不進入血液循環(huán)，不作用于中樞神經(jīng)，且副作用較少，因此，它是一種安全有效的減肥藥。

該藥物適用于肥胖癥或者體重超重的患者（體重指數(shù)大于等于24），在用餐時或者用餐后的1個小時內(nèi)口服1粒，如有一餐未進食或者食物中不含脂肪，可省略服藥1次。

奧利司他與其他藥物的相互作用

-服用奧利司他可能會阻礙維生素D、E和β胡蘿卜素的吸收，如果需要補充復合維生素，應在服用奧利司他至少兩小時后服用，或者在睡前服用。

-與環(huán)孢霉素A同服時，應加強對環(huán)孢霉素A血漿濃度的監(jiān)測。

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