減脂健康|西蘭花蛋羹

7.2 綜合評分

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 小清睿生活

用料  

減脂健康|西蘭花蛋羹的做法  

西蘭花劈小朵，用淡鹽水浸泡15分鐘后焯水

雞蛋打入碗中打勻，溫水加少許鹽化開倒入蛋液中攪勻

將西蘭花花朵部分切下，加入蛋液中

鍋內水燒開上鍋蒸5-7分鐘（時間把控好哦，不然會老的）

小貼士

嬰幼兒輔食必備

滑滑嫩嫩還帶點嚼勁

參照這個菜譜，大家做出 12 作品

全部12個作品

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該菜譜發(fā)布于 2019-05-22 15:12:13

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