您還在為腰間的贅肉和體重秤上的數(shù)字困擾嗎？是什么讓我們變得肥胖而多病？ 體重正常，你就不胖了么？

　　8月21日下午，中南大學(xué)湘雅醫(yī)院健康管理中心在門診四樓健康教育教室舉辦了一場(chǎng)以“科學(xué)減重 享‘瘦’生活”為題的健康沙龍。

　　據(jù)悉，中國(guó)居民的肥胖調(diào)查顯示，2012年18歲以上成人超重率30.1%，肥胖率11.9% ，與2002年相比分別上升7.3%和 4.8%。肥胖與高血壓、糖尿病、非酒精性脂肪肝等多種代謝性疾病以及結(jié)直腸癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌等11種癌癥的發(fā)病密切相關(guān)。

　　曾暢博士向大家介紹了體重指數(shù)的計(jì)算公式、肥胖的判別方法、闡述了遺傳、環(huán)境、不良生活方式、疾病與藥物等繼發(fā)因素對(duì)肥胖的影響，著重點(diǎn)放在如何健康飲食、科學(xué)減重。她表示，減肥是為了獲取一種健康的生活方式，防治肥胖相關(guān)疾病，提升生命活力，改善生活質(zhì)量。講座幽默風(fēng)趣，受到大家的一致好評(píng)。

　　“減重讓我更健康、更美觀、更自信！”劉先生高興地說(shuō)。此次沙龍還邀請(qǐng)了3位參與體重管理的客戶現(xiàn)身說(shuō)法、分享經(jīng)驗(yàn)。他們中有年近60的大叔，有銀行高管，有在校的大學(xué)生。他們?cè)隗w重管理師及營(yíng)養(yǎng)師的專業(yè)指導(dǎo)下，通過(guò)合理的飲食、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，成功減重15%以上。

　　湘雅醫(yī)院健康管理中心是中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)非藥物干預(yù)體重管理科研與培訓(xùn)中心的掛牌單位。中心2017年成立了非藥物干預(yù)體重管理小組，小組由內(nèi)分泌、心血管、腦血管、婦產(chǎn)科、感染科、外科等多專業(yè)的博士、營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師和體重管理師組成，團(tuán)隊(duì)陣容強(qiáng)大。自2017年6月開(kāi)展非藥物干預(yù)體重管理以來(lái)，共計(jì)對(duì)182人進(jìn)行了標(biāo)準(zhǔn)化體重管理，共減重814.8公斤，相當(dāng)于11位成年男性的體重。中心自2018年6月于每周四下午開(kāi)設(shè)了體重管理門診，為BMI≥28 、腰圍超標(biāo)、超重且伴有嚴(yán)重代謝異常的體檢客戶進(jìn)行非藥物干預(yù)體重管理，防治肥胖相關(guān)疾病。

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